Lazy es un estado de ánimo. Si usted está decidido a hacer un nuevo comienzo en el nuevo año, pero siempre hay algo que se aleja, que algo podría ser usted. Elegimos a nuestros comportamientos, incluso los perezosos. Sigue leyendo para saber cómo puede dejar de ser perezoso y empezar a avanzar! Cosas que necesitará
Usted
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admitir que usted es perezoso. Al igual que cualquier programa de recuperación, el primer paso aquí es admitir que hay un problema. Si no puede ponerse de acuerdo con él, usted no va a hacer ningún esfuerzo para cambiarlo. Sin embargo, usted no tiene que experimentar cualquier humillación pública. Usted puede mantener esto a ti mismo. Nadie tiene que saber que usted está incluso pensando en ello, y mucho menos tratar de cambiar sus hábitos perezosos.
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PARADA delegar. La gente perezosa como para delegar. Mucho. ¿Quieres que distancia? Levántate y hacerlo usted mismo. ¿De verdad quieres que la pizza para la cena? Caminar sus pies a su coche e ir a recogerlo! La conveniencia se ha convertido en un punto de venta gigantescos en los EE.UU. debido a la pereza. ¿Por qué mantener alineando Madison Avenue bolsillos cuando podría estar alineando su cuenta?
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Eche un vistazo en el espejo. ¿Quién es? ESO es la persona que es el único responsable de sus éxitos y fracasos en la vida. Wave. Conocerse. Cuando comience a tomar la responsabilidad de sus propias decisiones y comportamientos, y dejar de culpar a otros por donde se encuentre o no es así, entonces usted puede comenzar a atacar a la pereza en su núcleo.
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Hacer un plan. Escriba las cosas sobre usted que son perezosos, en todas las categorías de su vida-la salud, la dieta, el trabajo, el hogar, la familia. Evalúe hasta qué punto la vida que está perdiendo por la pereza. Observe la cantidad de cosas que se están perdiendo en al vivir un estilo de vida sedentario. Una vez que has mirado todo: lo bueno, lo malo y lo feo francamente, a continuación, decidir qué aspectos de su pereza desea eliminar primero. Haga una lista de prioridades.
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¿No da pereza durante la noche, y usted no va a hacer una vuelta completa por la mañana tampoco. A veces, cuando algo es muy difícil de hacer, puede que tenga que acercarse sigilosamente a él para conseguir que se haga. Cambiar algunas cosas pequeñas primero. Deje que el impulso a construir .... conseguir ese efecto de bola de nieve va. Para dejar de ser perezoso es comenzar a vivir la vida a su máximo potencial. Claro, puede tomar tiempo, los viejos hábitos son sin duda el más difícil de romper. Esto no es una tarea fácil. La pereza es cómodo. Es una manta de seguridad que mantiene a salvo de dolor y rechazo, sin embargo, sin dejar de ser un medio perezoso se está engañando a sí mismo fuera de la única vida que tienes

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