Si bien la obesidad es un problema de salud creciente en este país, el verdadero reto está en determinar cuál de los numerosos dispositivos de pérdida de peso tiene un reclamo legítimo. A pesar de que los cinturones de pérdida de peso son cada vez más popular, simplemente usar el cinturón no va a hacer que las libras que caen. Aún así, puede haber algo de verdad en las afirmaciones de que estos dispositivos pueden ayudar a perder peso. Al igual que cualquier otro programa de pérdida de peso, es necesario establecer metas razonables, que incluyen la comprensión de los procesos fisiológicos de cómo se produce la pérdida de peso. Instrucciones
1

Use el cinturón cada día mientras realiza actividades físicas que normalmente se queman calorías. Algunos estilos de cinturones de pérdida de peso están diseñados para añadir peso en la cintura, que le da un mejor ejercicio aeróbico como caminar, subir escaleras o empujar la aspiradora. Se supone que el movimiento de caminar con estos pesos alrededor de las caderas para simular el movimiento de una prensa de piernas con resultados similares. El uso del cinturón en realidad puede ayudar a construir masa muscular, lo que hace quemar grasa.
2

Aumentar la circulación sanguínea en las áreas problemáticas como la cintura, abdomen, muslos y caderas. Algunas correas de pérdida de peso tienen calefacción almohadillas que reflejan el calor del cuerpo, provocando un aumento de la temperatura corporal. Los vasos sanguíneos se dilatan, como la grasa y el tejido muscular se calientan. Aumenta el metabolismo, quemando más calorías. Esto es importante porque cuando la temperatura corporal es baja, su cuerpo comienza a almacenar grasa como una forma de elevar la temperatura.
3

Enviar pequeños impulsos eléctricos a los músculos abdominales. Estos tipos de cinturones de pérdida de peso están diseñados para estimular los músculos de la misma manera como el ejercicio. El proceso es similar a cómo las propias corrientes eléctricas del cuerpo estimulan los nervios motores, que responden al causar un músculo se contraiga. El objetivo es el mismo --- músculos se mueven para quemar calorías.
4

Detener los ataques de hambre. Hay cinturones de pérdida de peso en el mercado que transmite impulsos eléctricos, que se supone para bloquear los mensajes que le dicen a su cerebro tiene hambre. Como resultado, usted come menos. Estos mismos impulsos también están acusados ​​de reducir los jugos digestivos secretados en el estómago, retardando la digestión y permite que usted se sienta satisfecho por más tiempo.