Tratamiento de la Obesidad Mórbida
Lo primero que las personas con obesidad mórbida pueden hacer para deshacerse de algunos kilos es empezar a mirar la cantidad de calorías que se toman en el día a día, y qué tipo de alimentos y bebidas que consumen. En términos generales, las personas con problemas de peso esta severas pueden fácilmente comer miles de calorías al día. Las personas sanas deben consumir aproximadamente entre 1.300 y 2.000 calorías al día dependiendo de la altura, peso y nivel de actividad. Minimizar porciones y cortar las grasas y el azúcar de la dieta puede ayudar a acelerar la pérdida de peso que tanto necesitan. Dado que las personas obesas tienen mucho estrés añadido en su corazón, a menos que una persona deja caer una cierta cantidad de peso, el ejercicio puede en realidad exacerbar una enfermedad del corazón y causar un ataque al corazón.
Ejercicio
El Colegio Americano de Medicina del Deporte recomienda que las personas obesas deben tener por lo menos 150 minutos a la semana. Esto sólo se traduce en cerca de 22 minutos al día. El ejercicio aeróbico, como caminar, andar en bicicleta y la natación es la mejor manera de quemar calorías y libras de la gota. Dado que las personas obesas tienen un mayor riesgo de enfermedad cardiaca, apoplejía y presión arterial alta, es importante que estas personas a consultar con su médico, e incluso un especialista en pérdida de peso, antes de participar en cualquier tipo de régimen de pérdida de peso físico.
Cirugía
Para calificar para la cirugía bariátrica, los pacientes deben tener un índice de masa corporal de 40 o más. Las personas con un IMC de al menos 35, junto con los trastornos de salud relacionados con el peso, también pueden calificar. Una persona obesa también debe comprometerse a hacer cambios de estilo de vida antes de que muchos cirujanos bariátricos considerarán bypass gástrico. Para algunos, este tratamiento ofrece a las personas la mejor oportunidad de perder peso y recuperar la calidad de vida. Durante el procedimiento, el cirujano reducir el tamaño de la bolsa del estómago a más o menos el tamaño de un grano de uva. La American Diabetes Association informa que un año después de la cirugía para bajar de peso, la diabetes puede ser revertido en algunos pacientes.