El tratamiento conductual para superar los problemas de la obesidad es uno de los principales componentes de cualquier programa de tratamiento actual para los problemas de la obesidad y el peso. Los problemas de peso no son simplemente un proceso de causa y efecto, sentimientos y comportamientos se conectan a cómo las personas son capaces de controlar su peso y mantener el peso una vez que lo pierden. Para muchas personas, la pérdida de peso es una lucha importante y puede ser algo que se pelean con toda su vida. Factores que afectan el peso

Según la revista American Journal of Clinical Nutrition, varios factores de peso impacto y pérdida de peso. Estos incluyen el metabolismo, las hormonas y las influencias genéticas. Punto de ajuste metabólico es el intento del cuerpo para mantener el cuerpo en un peso estático, a pesar de los esfuerzos para perder peso. Problemas metabólicos, tales como problemas de tiroides, también pueden afectar el peso corporal. Las hormonas y los problemas endocrinos también pueden afectar el peso. Las personas con diabetes, por ejemplo, a menudo luchan con su peso a pesar de que pueden tener su azúcar en la sangre bajo control completo mediante el uso de insulina.
Enfoques del comportamiento

Según el American Journal of Clinical Nutrition, el tratamiento conductual es uno de los componentes principales de la mayoría de los programas de pérdida de peso. En muchos casos, los tratamientos conductuales son una variación en los conceptos de condicionamiento clásico introdujo a la psicología a mediados de 1950. Estos conceptos concluyeron que las recompensas positivas para los comportamientos deseados lograron mucho más que recompensas negativas. Como resultado, los pacientes en los programas que utilizan enfoques de comportamiento se dan caricias positivas para perder peso y para alterar sus hábitos alimenticios.
Cognitiva Enfoques

Otro enfoque, según la revista American Journal of Clinical Nutrition, es el uso de la terapia cognitiva en combinación con enfoques conductuales. Enfoques cognitivos ayudan a los pacientes a determinar la conexión entre sus pensamientos y sentimientos y sus comportamientos. Los pacientes generalmente se les pide que lleven un diario de lo que come y cuando comen. También se les pide que escriban sobre lo que estaban sintiendo o pensando en el momento en que comían. De este modo, los pacientes pueden comenzar a entender la conexión entre los problemas de peso, y sus pensamientos y sentimientos.
Objetivos

Uno de los elementos esenciales de la mayoría programas de peso es el uso de objetivos, de acuerdo con el American Journal of Clinical Nutrition. Los objetivos se centran a menudo en la pérdida de peso, pero también pueden estar centrados en la ingesta de calorías o en la ingesta de alimentos real. En algunos casos, los pacientes se dirigen a establecer metas que son más de naturaleza emocional, como no golpear a sí mismos si se deslizan en su plan de dieta y comer algo no está en su lista de alimentos aprobados.
Alimentos Disposiciones

Un método de acercarse a la pérdida de peso es proporcionar tratamiento conductual y controlar la ingesta de alimentos. Esto se logra mediante el suministro de alimentos en el marco del programa, de acuerdo con el American Journal of Clinical Nutrition. Según los estudios publicados, las personas que participan en este tipo de programas son a menudo mucho más éxito en perder y mantener la pérdida de peso que aquellos que participan en los programas que sólo proporcionan un tipo de tratamiento -. Control de los alimentos o el tratamiento conductual