Hay muchas formas de adelgazar el cuello si no te gusta su aspecto. Desde el ejercicio y la reducción calórica de cremas reafirmantes y la cirugía plástica, hay una solución para casi todo el mundo. Ya sea que esté genéticamente propensas a tener depósitos de grasa sólo en la garganta y el cuello o eres pesada por todas partes, un cuello opción para adelgazar está disponible para usted. Así que cuando usted está listo para hacer que el cambio se puede conseguir que el escote más delgado que siempre has querido. Cosas que necesitará
crema reafirmante
Claras de huevo
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Realiza cuello se extiende para ayudar a tonificar la zona del cuello. Siéntese derecho en una silla firme y mirar hacia adelante. Estire suavemente el lado del cuello a lado, hacia los hombros, sin encogiéndose los hombros. Comience con el lado izquierdo de la cabeza y estirar suavemente el cuello hacia el hombro izquierdo. Mantenga la posición durante un conteo de 10. Vuelva a la posición vertical y repita 10 veces. Repita los tramos para el lado derecho.
2

Realice giros del cuello. Siéntese derecho en una silla firme, mirando hacia adelante y girar lentamente la cabeza hacia la izquierda por lo que usted puede hacer cómodamente hacerlo. Mantenga la posición durante un conteo de diez. Volver la cabeza a la posición central y hacer el mismo tramo en el lado derecho, la celebración durante un conteo de 10. Repita los dos lados 10 veces.
3

Pruebe una crema reafirmante. Muchos productos cosméticos tópicos tales como sueros y potenciadores del colágeno están disponibles para ayudar a apretar y levantar la piel en el cuello para un aspecto más delgado. Aplique sobre la zona del cuello y la garganta al día según las indicaciones.
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Aplicar claras de huevo. En cualquier momento puede adelgazar el cuello y áreas de la garganta, aplicando el uso de estos. Azote encima de una clara de huevo hasta que esté espumosa y utilizar una almohadilla de maquillaje o una bola de algodón para aplicar en el cuello y la garganta. Se sentirá rígido, pero deja que se seque, y usted verá una diferencia visible. Aplicar la base líquida cosmética sobre él si lo desea.
5

Reducir el consumo de calorías. Si usted necesita bajar de peso en el área del cuello y de todo, es posible que tenga que reducir la cantidad de alimentos que come. La reducción de peso mediante la reducción de calorías puede ayudarle a lograr ese cuello más delgado.
6

incluir ejercicios aeróbicos y entrenamiento con pesas para ayudar a impulsar su metabolismo y tonificar los músculos. Esta opción es útil si usted es pesado, y que le ayudará a adelgazar el cuello y todo lo demás.
7

Cómo la cirugía plástica. La cirugía de reducción de cuello realizada por un cirujano plástico han dado muchos de los resultados deseados cuando todo lo demás falla.