Duromine Tips
no se auto-ajustar su dosis. Si usted todavía se siente hambre o no está perdiendo peso, consulte a su médico o nutricionista. Dígale a su médico si usted tiene presión arterial alta no controlada. Como estimulante, Duromine tiene el potencial para aumentar la presión arterial y puede provocar un evento cardiaco en personas con enfermedades del corazón no tratados.
Monitor Efectos secundarios
efectos secundarios de Duromine incluir agitación, insomnio, exceso de energía, sentimientos de nerviosismo o ansiedad, aumento de la presión arterial, cambios en el apetito y rendimiento sexual, dolor de cabeza, dificultad para respirar e hinchazón en las extremidades. Si los efectos secundarios afectan su vida diaria, consulte a su médico para ajustar su dosis.
Crear hábitos alimenticios saludables
como un supresor del apetito, Duromine hará sentir menos hambre, y no debe dejar de anhelar entre comidas. Sin embargo, esto no es una excusa para dejar de comer. Utilice su tiempo en Duromine para crear hábitos saludables de alimentación. Romper los malos hábitos de los tamaños de las porciones controladas y la alimentación continua. Agregar más frutas, vegetales y granos a su dieta. Inscríbase en una clase de cocina y aprender a cocinar sus platos favoritos para llevar con menos grasas y conservantes.
Ejercicio Regularmente
Si bien no todos los ejercicios son iguales a los ojos de la multitud musculoso o bikini con cuerpo, cualquier ejercicio es un buen ejercicio para mantener la salud y la pérdida de peso. Mayoría de las personas obesas han dejado de ejercicio intencional todos juntos. Algo tan simple como cuatro caminatas de 15 minutos por día puede acelerar su pérdida de peso y mejorar su salud cardíaca y pulmonar. Al comenzar a bajar de peso, puede progresar a ejercicios más intensos, como el yoga, la natación, el entrenamiento de fuerza o correr.
Fen-Phen No-No
Phentermine, el ingrediente activo en Duromine, es un medio de la combinación de pérdida de peso Fen-Phen, prohibido en los EE.UU. por la FDA en 1997. La otra mitad de la droga es la fenfluramina. Por otra parte, los dos medicamentos están aprobados para el tratamiento de pérdida de peso, pero combinada puede causar enfermedades cardíacas valvulares. Aunque la mayoría de los informes se centraron en las mujeres, no hay ninguna razón para creer que Fen-Phen no afectará a los hombres de la misma manera.
Retiro y Dependencia
Cuanto mayor sea el dosis inicial de Duromine, más difícil será la de dejar de tomarlo. Debido Duromine viene en una gama de dosis, su médico puede lentamente que dimitir y ayudar a reducir los síntomas de abstinencia. Dígale a su médico si ha tenido adicción previamente a drogas o alcohol, o si tiene antecedentes familiares de adicción. Bajando desde Duromine te hará sentir cansado y puede experimentar episodios repentinos de la presión arterial baja que causa mareos o desmayos. Dígale a su médico si sus síntomas de abstinencia no alivian.