La osteoporosis, que significa "huesos porosos", es una enfermedad que provoca el deterioro estructural del tejido óseo y la masa ósea. Los huesos se vuelven frágiles y débiles, lo que hace que sean más fáciles de romper. Una vez que comienza el deterioro, no se puede revertir, y los tratamientos están diseñados para evitar que el progreso y el empeoramiento de la enfermedad.
huesos necesitan ayuda para mantenerse saludable.
Consideraciones

largo de su vida, el hueso está en constante Ciclismo, con el hueso viejo se descomponga de nuevo hueso para tomar su lugar. Cuando uno es joven, el nuevo hueso crece más rápido que el hueso viejo se rompe, la creación de más masa ósea. En sus 30 años de edad, que invierte, con hueso viejo descomponerse más rápido de lo que puede ser reemplazado.
Causa

osteoporosis ocurre cuando la producción de nuevo hueso durante su mediados de los años 20 no añadía masa ósea adecuada para una "red de seguridad" de clases para cuando llegue a su pico de masa ósea, por lo general a los 35. La menor densidad ósea que tiene que confiar en que el hueso viejo comienza a descomponerse más rápido de lo que puede ser sustituido, más probabilidades hay de desarrollar osteoporosis.
Factores de Riesgo

Aunque cualquier persona puede desarrollar osteoporosis, ciertos factores aumentan el riesgo de la enfermedad. Estos incluyen el sexo --- las mujeres corren un gran riesgo de desarrollar osteoporosis --- aumento de la edad y el tamaño corporal pequeño.
Síntomas

menudo llamada una enfermedad silenciosa porque una falta general de los síntomas, la osteoporosis puede primero sólo se descubre cuando una caída aparentemente inocente o protuberancia causa dolor extremo o una fractura ósea.
Diagnóstico

Para adecuadamente diagnosticar osteoporosis, la densidad ósea se debe medir. Esto se puede hacer mediante una prueba llamada absorciometría de rayos X de energía dual que mide la densidad de los huesos en las áreas más probables afectados por la enfermedad --- la columna vertebral, la cadera y las muñecas.
Prevención y Tratamiento

Aunque la osteoporosis no se puede curar una vez que ha comenzado, se puede evitar el desarrollo en el primer lugar. Las cantidades adecuadas de calcio y vitamina D pueden ayudar en el crecimiento de tejido óseo sano, mientras que la nutrición, el ejercicio y los medicamentos pueden ayudar a disminuir la progresión de la enfermedad una vez descubierto.