Cómo superar la Osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad que afecta a los huesos. Con el tiempo los huesos con el tiempo se vuelven frágiles y débiles. Como resultado, se vuelven más susceptibles a las fracturas y roturas, especialmente los huesos dentro de la columna vertebral, las caderas y las muñecas. Aunque la enfermedad afecta comúnmente a las mujeres, de acuerdo con la Clínica Mayo, los hombres pueden ser diagnosticados con osteoporosis también. Un cambio en los hábitos de estilo de vida y un régimen de medicamentos se pueden utilizar para superar la osteoporosis. Cosas que necesitará
medicamentos indicados por el médico
vitamina D
Los suplementos de calcio
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bifosfonatos
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toman bifosfonatos como alendronato, risedronato, ibandronato o ácido zoledrónico para osteoporosis. Los bifosfonatos pueden ayudar a retrasar la progresión de la pérdida ósea. Esto es importante, después de la menopausia ya que su cuerpo es incapaz de producir las hormonas necesarias para que sus huesos fuertes.
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Discuta sus opciones de dosificación con su médico. Los bisfosfonatos se pueden administrar por vía oral o se inyectan en las venas. Si fácilmente se olvida de tomar los medicamentos, discutir la opción de tomar un bifosfonato por vía intravenosa.
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discutir con su médico los posibles efectos secundarios que puede experimentar al tomar bifosfonatos. Los efectos secundarios como náuseas, dolor abdominal, y el reflujo ácido deben ser reportados inmediatamente a su médico para determinar si usted tiene una úlcera, como resultado de tomar un bifosfonato.
Otros Medicamentos y Terapia
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Hable con su médico sobre la posibilidad de tomar un modulador del receptor de estrógenos, como el raloxifeno. Moduladores de los receptores de estrógeno imitan los efectos del estrógeno en el cuerpo. Los medicamentos como el raloxifeno pueden ayudar a fortalecer los huesos.
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Pregunte por calcitonina. La calcitonina ayuda a ralentizar la progresión de la pérdida de masa ósea. La droga también puede tratar el dolor asociado con las fracturas que resultan de osteoporosis.
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intentar la terapia hormonal. Usted puede tratar de teriparatida, una hormona que puede reducir las probabilidades de fracturas en desarrollo. El tamoxifeno es una hormona sintética que también se puede dar a reducir el desarrollo de fracturas.
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Trate de fisioterapia si tiene osteoporosis. La terapia física para la espalda puede reducir los síntomas de dolor, mejorar la postura y reducir el riesgo de caerse cuando se tiene una curvatura en la columna vertebral. Pídale a su médico que lo remita a un especialista que pueda ayudar con su terapia.