¿Cómo reparar la densidad ósea

La osteoporosis es una enfermedad caracterizada por huesos frágiles. Afecta principalmente a mujeres en edad de la menopausia, que es pequeña de estatura, de ascendencia europea, y tiene antecedentes familiares de la enfermedad. Medicamentos

La comunidad médica ha desarrollado varios tipos de medicamentos que pretenden reparar la densidad ósea. Ellos trabajan por la reducción de la actividad de las células que causa la pérdida ósea. Investigar los efectos secundarios de estos medicamentos antes de tomarlos.
Ejercicio

Los ejercicios con pesas ofrece la mejor fórmula para el aumento de la densidad ósea. Caminar, caminar, correr y entrenamiento con pesas puede ser beneficioso. Ejercicio que también aumenta la masa muscular puede ayudar a prevenir la caída de los accidentes a través de la estabilización.
Remedios caseros naturales

El Instituto Nacional de la osteoartritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel presenta en un folleto sobre la osteoporosis que el calcio y la vitamina D pueden prevenir más pérdida de hueso y ayuda en el desarrollo de nuevo tejido óseo.
Hormonas

tratamiento de la osteoporosis a menudo comienza con la hormona estrógeno y una combinación de estrógeno y progesterona. Las hormonas se utilizan para la prevención y tratamiento de la osteoporosis.
Lifestyle

Fumar puede aumentar el riesgo de desarrollar osteoporosis. El consumo de alcohol debe ser con moderación, no tienen más de una bebida al día. Algunos medicamentos pueden contribuir a la pérdida ósea, tales como el uso a largo plazo de glucocorticoides, barbitúricos y medicamentos anticonvulsivos