PMS dolores de cabeza pueden ocurrir una o dos semanas antes del inicio del sangrado menstrual. La causa de esta enfermedad no se entiende completamente, pero está probablemente relacionado con la caída de los niveles de estrógeno. Hay varias medidas que usted puede tomar para prevenir estos dolores de cabeza que se produzcan cada mes. Tenga en cuenta, sin embargo, que no hay un tratamiento funciona para todos, es posible que tenga que probar varios antes de encontrar uno que sea eficaz para usted. Lifestyle

una serie de factores de estilo de vida puede afectar los síntomas del SPM. Hacer cambios en tu vida puede ayudar a aliviar o prevenir los dolores de cabeza de PMS. Haga ejercicio con regularidad y tratar de conseguir alrededor de ocho horas de sueño cada noche. Aprenda a manejar el estrés de manera saludable mediante la incorporación de yoga, masajes o un diario escrito en su día. Además, comer una dieta saludable, y evitar el alcohol, el tabaco, los alimentos con azúcar y sal cafeína. Pregúntele a su médico acerca de usar suplementos para prevenir los síntomas del síndrome premenstrual, como cohosh negro, el aceite de onagra, ácido fólico, magnesio y vitamina E.
Dolor Medicamentos

Algunos medicamentos para el dolor , como el naproxeno y el ibuprofeno, pueden prevenir los dolores de cabeza relacionados con el PMS. Tome estos medicamentos según las indicaciones mucho antes usted espera que sus dolores de cabeza a aparecer, posiblemente cinco a siete días antes de que comience su período. Si estos medicamentos resultan ineficaces, considere los medicamentos recetados fuertes denominados triptanes. Estos vienen en forma de spray nasal, una píldora o una inyección y puede ser útil cuando se toman al inicio de un dolor de cabeza o migraña PMS.
Birth Control Pills

Si sus dolores de cabeza son causados ​​por la disminución de estrógenos premenstrual, las píldoras anticonceptivas pueden proporcionar servicios de prevención. Para este tratamiento dolor de cabeza, su médico probablemente le recetará dosis bajas de anticonceptivos orales monofásicos "". Todas estas píldoras tienen la misma cantidad de hormonas en ellos, a diferencia de otras píldoras anticonceptivas que tienen diferentes cantidades en cada píldora. Tomando estas pastillas todos los días para evitar que su caída de estrógenos induce dolor de cabeza que ocurre antes de su periodo cada mes.
Antidepresivos

tricíclicos y los antidepresivos ISRS son otra línea común de defensa contra los dolores de cabeza de PMS. Estos medicamentos pueden equilibrar ciertas sustancias químicas del cerebro llamadas neurotransmisores que afectan a los síntomas del SPM. Cuando se toma a largo plazo, ciertos antidepresivos pueden disminuir o evitar por completo los dolores de cabeza relacionados con el ciclo premenstrual. Además, algunas mujeres pueden tener que tomarlos sólo dos semanas antes del inicio de su período cada mes.