Los síntomas del ciclo menstrual
El síntoma ciclo menstrual más común es el sangrado de la vagina. La sangre menstrual es una mezcla de sangre y mucosa uterina.
Calambres
calambres menstruales generalmente son causados por las prostaglandinas, que son sustancias químicas que el cuerpo produce para que los músculos lisos del útero contrato. Los cólicos menstruales suelen durar pocos días.
Distensión
Otro síntoma ciclo menstrual común es la hinchazón. La retención de agua puede causar inflamación en el abdomen y las extremidades.
Los antojos de alimentos
Muchas mujeres han aumentado el apetito y los antojos de alimentos específicos durante y justo antes de su ciclo menstrual. Antojos más comunes son el chocolate, la sal y los alimentos azucarados.
Mood Swings
hembras comúnmente sufren cambios de humor antes y durante sus ciclos menstruales. Mientras que algunas mujeres se deprimen y se van llorando Jaguares, otros se vuelven irritables y propensos a estallidos de ira.
PMS
PMS o síndrome premenstrual, implica más ciclos menstruales severos Los síntomas que aparecen alrededor de una semana antes de que una mujer comience su período. Síntomas del síndrome premenstrual pueden incluir dolores de espalda, estreñimiento o diarrea, confusión, torpeza y dificultad para concentrarse.