Midol Alternativas

Midol es una droga fabricada por Bayer Healthcare para ayudar a mujeres a aliviar los síntomas del síndrome premenstrual, los síntomas del síndrome premenstrual incluyen calambres, distensión abdominal, fatiga, dolor de espalda y dolor de cabeza. Cinco variedades diferentes de Midol están disponibles sin receta. Además de la norma Midol completa, Bayer ofrece otros productos Midol que proporcionan alivio prolongado y la noche. Una fórmula está diseñada específicamente para los adolescentes. Midol Liquid Gels se ofrecen como una alternativa a la forma de cápsula estándar. Pamprin

Pamprin, fabricado por Chattem, es otro medicamento destinado a aliviar los síntomas del síndrome premenstrual. Usted puede elegir entre cuatro variedades Pamprin: Pamprin Multi-Symptom, Cramp Pamprin, Pamprin todo el día y Pamprin Max. Cada producto contiene diferentes combinaciones de analgésicos, antipiréticos, antihistamínicos y diuréticos. Todos estos productos, excepto Pamprin Max, son sin cafeína. Según el sitio web Pamprin, usted debe tomar cada dosis con un vaso lleno de agua. Cumpla con las instrucciones de dosificación en la etiqueta a menos que un médico proporciona otras instrucciones. Usted puede comprar Pamprin en la mayoría de supermercados y farmacias.
Analgésicos y cafeína

Los ingredientes activos en cada producto Midol son una combinación de analgésicos y diuréticos. El acetaminofeno sirve como el analgésico en tres de los cinco productos Midol; naproxeno sódico y el ibuprofeno aparecen en los otros dos productos. Como alternativa a Midol, sólo tiene que tomar un calmante para el dolor o bajar la fiebre, como acetaminofeno, ibuprofeno o aspirina. La aspirina y el ibuprofeno tienen efectos anti-prostaglandinas que pueden prevenir calambres si se toma con antelación. Midol también contiene cafeína para actuar como un diurético y un estimulante. Los diuréticos ayudan a eliminar agua del cuerpo y reducir la hinchazón, mientras que los estimulantes proporcionan energía y enfoque. Una taza de café o té podría proporcionar un beneficio similar, estas bebidas también contienen cafeína y actúan como diuréticos
Alternativas naturales

Muchas mujeres no prefieren. medicamentos para tratar los síntomas del síndrome premenstrual y en su lugar utilizar remedios naturales caseros para proporcionar alivio. Las vitaminas y los suplementos se toman a menudo para aliviar los síntomas. De acuerdo con el Centro de Recursos de la Universidad de Stanford Sexual Health Peer, un suplemento de magnesio tomado cada día puede restaurar las deficiencias de magnesio que están relacionados con el síndrome premenstrual. El calcio también puede ayudar a aliviar algunos de los síntomas. La vitamina B6 y la raíz de diente de león puede reducir la hinchazón y mejorar la circulación a los órganos femeninos. PMS Otros remedios incluyen tomar un baño caliente para relajar los músculos, beber un vaso de vino tinto o una taza de té, comer una dieta rica en potasio, comer comidas pequeñas y frecuentes para estabilizar el azúcar en la sangre y hacer mucho ejercicio. La Universidad de Maryland Medical sitio web del Centro sugiere que los remedios a base de hierbas como el extracto del árbol casto, cohosh negro, el aceite de onagra y la hierba de San Juan también puede ayudar a aliviar los síntomas del síndrome premenstrual.