Sofocos son una condición que se produce en las mujeres durante los períodos de flujo hormonal. Ellos pueden ser tratados eficazmente mediante cambios en la dieta , tomar suplementos vitamínicos y tratando de enfriar físicamente el cuerpo durante un flash . Quién

sofocos ocurren comúnmente en las mujeres que están embarazadas o que están entrando en la menopausia. Según Intellihealth , aproximadamente el 85 por ciento de las mujeres sufren de sofocos en algún momento de su vida .
Frecuencia

Según la revista Prevención , sofocos no se consideran una condición médica grave y rara vez requieren la atención de un profesional médico. La frecuencia, duración e intensidad de los sofocos varían de persona a persona y en un individuo pueden variar de día a día . Muchas personas informan tener con tanta frecuencia como cada 10 a 15 minutos.
Causa

Aunque la causa exacta de los sofocos es desconocida , los médicos creen que es directamente relacionado con una cantidad reducida de estrógeno en el cuerpo . Esto ocurre durante la menopausia como el organismo deja de producir estrógeno y justo después de dar a luz , cuando las hormonas del cuerpo se están estabilizando .