El masaje es un reductor de dolor eficaz para los dolores musculares y dolor de espalda, y para muchos otros tipos de manejo del dolor también. Además de reducir la rigidez, masaje alivia el dolor, reduce la inflamación y proporciona una sensación de relajación. Diferentes terapias de masaje puede ser especialmente beneficiosa para determinados problemas de dolor. Función

masaje alivia el dolor en parte por el aumento del flujo sanguíneo a las áreas afectadas. Los estudios con animales también han demostrado que el masaje libera los opiáceos, los analgésicos naturales en el cerebro, según el Centro Nacional para Medicina Complementaria y Alternativa, una agencia de gobierno de los EE.UU., citando un artículo de 2002 en el European Journal of Neuroscience.

Información de expertos

Un estudio publicado en una edición de 2001 de Archives of Internal Medicine encontró que de 262 personas con dolor lumbar crónico, después de 10 semanas de masaje, más del 70 por ciento encontró alivio del dolor.
Artritis

masaje suave puede ayudar a los pacientes con artritis, mejorando el movimiento articular y estimular la circulación, con lo que el calor y los nutrientes a la piel y los tejidos.


localizado Masaje

Puntos gatillo La terapia de masaje es especialmente útil para los problemas con los calambres musculares localizadas. Estos incluyen rigidez en el cuello, síndrome del túnel carpiano, bursitis y codo de tenista.
Otros Beneficios

terapia de masaje proporciona alivio del dolor para los dolores de cabeza, escoliosis, lesiones deportivas, calambres en las piernas y muchos otros problemas.