Millones de personas viven con dolor crónico de rodilla. La rodilla es una articulación compleja y hay muchas situaciones que pueden causar dolor en la rodilla. El primer paso en el manejo de su dolor es conseguir que su condición diagnosticada correctamente. Las personas que son mayores sólo pueden limpie con un cepillo como la artritis. Sin embargo el dolor de rodilla puede ser de un problema con los músculos, los ligamentos y /o tendones, y no necesariamente un daño en el cartílago o los huesos articulaciones. Una rotura de ligamentos tales como el ligamento cruzado anterior necesita un enfoque de tratamiento diferente a la osteoartritis de la rodilla. Desde diferentes diagnósticos requieren diferentes planes de tratamiento, no se puede gestionar con eficacia su condición hasta que se conoce la causa exacta. Tan pronto como usted nota dolor en la rodilla, lo mejor es consultar con su médico para que él o ella puede realizar las pruebas necesarias para determinar la causa de su dolor. Instrucciones
ser consciente de sus síntomas
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Crear una lista de los síntomas que está experimentando, incluso cuando el dolor de rodilla generalmente ocurre. Trate de determinar si sus síntomas son peores y cuando están mejor. Por ejemplo, es el dolor empeora con la actividad o qué parece peor después de estar inactivo? ¿Qué movimientos (torsión, flexión o rotación) aumentar el dolor?
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Trate de describir el tipo de dolor. Es dolor leve y constante, o es agudo y punzante? Dígale a su médico si el dolor es reciente o que ha estado recibiendo cada vez peor en cuestión de semanas o meses.
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ser observador de otros síntomas como entumecimiento u hormigueo. Observe si el dolor es en la parte delantera de la rodilla, detrás de la rodilla o en un lado. ¿El bloqueo de la rodilla o la rutina? Toda esta información le ayudará a su médico a determinar si la causa de su dolor y las pruebas más adecuadas que se haga.
Recibir un examen físico
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Visite a su médico para un examen físico completo. Ella mira a ver si hay alguna hinchazón, enrojecimiento o deformidad de la articulación. Su médico también examinará sensibilidad en áreas específicas de la rodilla, así como las pruebas de su rango de movimiento y fuerza. Ella querrá saber si ha tenido alguna fiebre recientes, pérdida de peso u otros síntomas que podrían ser indicativos de una enfermedad que causa dolor en la rodilla.
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Su médico tomará nota si usted tiene sobrepeso, que se puede colocar a mucha tensión en la rodilla, así como discutir sus hábitos físicos. Él o ella querrá saber si hace ejercicio regularmente para ayudar a mantener la cadena de cuerpo y flexible. Saber qué deportes y aficiones que participas ayudarán a determinar de que hay una lesión por sobreuso causa de su dolor de rodilla.
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Durante el examen tendrá que decirle al médico si usted ha tenido un accidente reciente o se trata de una antigua lesión. También es útil tener una lista de los tipos de tratamientos que ya han probado y si ayudaron o hicieron que el dolor empeore.
Tener las pruebas adecuadas
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Obtener una radiografía es útil para saber si hay un problema con los huesos o espacio de articulación. Los rayos X pueden recoger en las fracturas, tumores o cambios degenerativos como la artritis.
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Tener una resonancia magnética determinará si el dolor se debe a un músculos, lesiones de tejidos blandos o daño en los ligamentos.
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Si su médico sospecha que ciertos tipos de artritis, puede extraer líquido de la articulación para ser examinados. Los análisis de sangre también pueden ser necesarios para determinar si el dolor se debe a una enfermedad en lugar de una lesión.