Si el tiempo que usted pasa en el inodoro causa más dolor que alivio debido al dolor anal y sangrado que acompaña a los movimientos intestinales, usted puede tener hemorroides. Las hemorroides se producen cuando las venas en el canal anal se hinchan debido a la presión sobre ellos. Esto puede ser causado por varios factores, incluyendo el estreñimiento, la mala alimentación, el embarazo y la obesidad. Usted puede obtener alivio del dolor y las molestias que acompañan a esta condición al hacer cambios de estilo de vida y la dieta, el uso de remedios caseros y recibir tratamientos médicos. Cambios en el Estilo

Si el estreñimiento crónico está causando sus hemorroides, realizar ejercicio moderado o caminar enérgicamente durante unos 20 minutos al día para estimular los movimientos intestinales. Visita al baño tan pronto como sienta la necesidad, como retrasar sus evacuaciones intestinales puede provocar estreñimiento. Evite el esfuerzo al defecar, ya que puede provocar dolor hemorroidal. Use ropa interior de algodón para evitar la formación de humedad, que pueden irritar las hemorroides, y usar ropa suelta para aliviar la presión sobre la zona anal.
Dietética Modificaciones

Aumente su consumo de fibra por lo que se pasa, heces blandas sin dolor en lugar de los discos que le hacen a la tensión y agravar las hemorroides internas. Consumir alimentos que contienen fibra insoluble, como frutas frescas, verduras, legumbres, granos enteros y cereales, que favorecen la eliminación suave de los desechos de su cuerpo. Tenga cuidado para aumentar su consumo de fibra gradualmente para evitar la hinchazón y gas. Beba por lo menos seis vasos de agua al día para estimular los movimientos intestinales.
Inicio Tratamientos

Cómo aliviar el dolor de hemorroides, picazón e irritación al tomar un baño de asiento después de cada evacuación intestinal. Media llenar la bañera con agua caliente y sentarse en ella durante 15 minutos. Una vez hecho esto, acaricie suavemente el área anal seca con una toalla suave. Si usted tiene hemorroides externas, puede disolver los coágulos sanguíneos dolorosos colocando alternativamente bolsas de hielo y compresas tibias sobre ellos. Otros tratamientos caseros que reduzcan la inflamación, dolor y sangrado incluyen suplementos de fibra, cremas y supositorios de hidrocortisona tópica y analgésicos de venta libre como el ibuprofeno y el naproxeno.
Procedimientos no invasivos y quirúrgicos

Hable con su médico acerca del uso de procedimientos no invasivos para obtener alivio de las hemorroides persistentes y dolorosas. Tratamientos no invasivos, como la ligadura de la goma, la corriente eléctrica, calor y rayos láser elimina las hemorroides mediante la reducción del suministro de sangre a los mismos. Si usted tiene grande, que sobresale y las hemorroides externas persistentes o recurrentes los internos que causan sangrado excesivo y el dolor, su médico retirará a través de procedimientos quirúrgicos como la hemorroidectomía o grapado.