El dolor ciático o ciática afecta a 1 a 3 por ciento de la población adulta, según el Journal of Medical Claims controversiales. Sharp, dolor punzante, hormigueo o ardor en las nalgas y las piernas son los síntomas más reportados. El dolor ciático es causado por una lesión o presión en el nervio ciático. Existen varios remedios naturales para el dolor ciático. Terapia de masaje

Un terapeuta de masaje tendrá varios tipos de tratamientos. Si el tratamiento de usted, trate de sentarse en dos pelotas de tenis. Coloque uno en el centro de cada nalga, no sólo el lado afectado. Es importante mantener la columna equilibrada. Presión en el centro de las nalgas relaja los músculos de los glúteos y piramidal, que toma la presión sobre el nervio ciático.
Reiki

Reiki es una técnica japonesa para la relajación profunda que promueve curación. Se lleva a cabo por un profesional de reiki poniendo las manos sobre el cuerpo. Cualquier persona puede aprender reiki y dar auto-tratamientos. Reiki elimina la energía negativa y endereza caminos de la energía, permitiendo que la energía vital fluya de una manera saludable.
Reposo, hielo y calor

Si encuentra un posición cómoda mientras que el dolor del nervio ciático, lo utilizan. Descanse hasta que se sienta capaz de reanudar sus actividades normales.

Frío reduce la inflamación del nervio ciático y las estructuras circundantes. No aplique el hielo directamente sobre la piel, ya que puede causar daño a los tejidos. Coloca una toalla entre el hielo y la ropa.

Para mayor comodidad, llenar un calcetín de color blanco, arroz crudo y asegure la tapa. Coloque en el microondas durante dos o tres minutos. El calcetín puede ser recalentado según sea necesario. Aplicar con precaución a la zona de incomodidad. Al igual que con el hielo, no aplique el calcetín de arroz directamente a la piel.
Tratamiento quiropráctico

DTS descompresión espinal es una tabla de estirar la columna informatizada. El estiramiento crea un efecto de vacío para que los discos dañados pueden reajustar y comenzar a sanar. La mayoría de los pacientes describen la experiencia como relajarse y sentirse mejor en cuanto se ponen fuera de la mesa. Sin embargo, si algo se siente incómodo durante el procedimiento, el paciente tiene el control total sobre la mesa pulsando un botón. Cada sesión tiene una duración de 20 minutos, y las sesiones se dan durante varias semanas. Después del estiramiento, el paciente puede sentir totalmente bien. Todo el plan, sin embargo, incluye continuado ejercicios de fortalecimiento muscular para asegurarse de que la curación es completa.
Yoga

Lo mejor es trabajar con un instructor de yoga con experiencia. Las flexiones hacia adelante se debe hacer con las rodillas dobladas para mantener la presión sobre el nervio ciático. Elija posturas de yoga que fortalecen los músculos de la espalda baja y mejorar la circulación en la pelvis. Adaptar o evitar posturas que se sienten incómodos.
Acupuntura

Acupuncurists entender meridianos de energía que se ejecutan a través y sobre la superficie del cuerpo. En puntos muy específicos, pequeñas agujas se colocan para abrir los meridianos obstruidos. Una vez que se establece un flujo normal de energía, los meridianos pueden reanudar la nutrición del cuerpo y permitir que se cure.