Si tiene pie o dolor en el tobillo, es posible que una ortesis tobillo-pie (AFO) podría ayudar a aliviar el dolor. Aparatos ortopédicos son dispositivos colocados en sus zapatos que ayudan a alinear la forma de caminar y de pie. Además, ciertos dispositivos tales como moldes y tirantes se pueden utilizar si el dolor o la enfermedad es grave. Cosas que necesitará
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decidir qué tipo de AFO que cree que necesitará. Si tiene dolor en el pie, tienen un arco bajo o alto, o son los pies planos, usted necesitará una ortesis simple que se ajuste a la medida de su pie. Si, no obstante, su preocupación tiene que ver más con el tobillo o las extremidades inferiores pierna, es probable que no sólo necesita una ortesis pie, sino también una cierta forma de un aparato ortopédico.
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Pide el molde preparado de antemano o yeso. Visite un sitio web que le permite pre-ordenar un molde de ortesis o yeso. Un ejemplo de un sitio es FootinMotion.com o KevinOrthotics.com (ver Referencias).

3 Siga las instrucciones que vienen en el molde o yeso que probablemente requerirá que usted camine descalzo en un de espuma o de la mezcla que se llevará a un molde de su pie.
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correo los moldes de nuevo a la compañía a la que los compró y se creará una órtesis para usted y enviarla de nuevo a usted.
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vez que reciba su ortesis, colóquelos en sus zapatos y llévelas mayor regularidad posible. Al principio será difícil acostumbrarse a su ortesis y puede parecer más doloroso de lo que esperas. Sin embargo, dentro de una semana o dos, usted notará una gran mejora y el dolor va a disminuir.