El manejo del dolor es costoso. Según la Enciclopedia de Tecnología Farmacéutica, los estadounidenses gastan más de $ 50 mil millones cada año en el medicamento para el dolor de venta libre. En su lugar, considere algunas alternativas para aliviar el dolor de venta libre. Dolores de cabeza

Si usted está sufriendo de dolores de cabeza y no quieren recurrir a la medicación para el dolor, aquí están algunas de las estrategias de alivio de dolor sin prescripción médica para probar. De acuerdo con Digest 1801 "remedios caseros" de los lectores, masaje de presión es muy eficaz para el alivio del dolor de cabeza. Remoje sus pies en agua caliente para un alivio del dolor inusual pero eficaz. Esto funciona porque desvía el flujo de sangre desde el cerebro y en los pies. Esto alivia la presión en su cabeza. Café fuerte también puede aliviar el dolor de cabeza. Tenga en cuenta las causas de su dolor de cabeza también. A menudo un dolor de cabeza es la señal de su cuerpo que le falta algo. ¿Estás durmiendo lo suficiente? ¿Te has vuelto demasiado tiempo sin comer? ¿Usted está bebiendo suficiente agua? Muchas veces un dolor de cabeza es la señal de su cuerpo que necesita más descanso, la comida o el agua.
Back Pain

Si necesita alivio del dolor de espalda, aplique hielo a la zona dolorida durante un máximo de 20 minutos. También puede usar una bolsa de arvejas o de maíz congelado. Después de 2 días, pasar a utilizar el calor aplicado a la zona dolorida. Resto con una almohadilla térmica sobre una toalla en su espalda durante 20 minutos varias veces al día. El masaje también puede ser eficaz para el alivio del dolor de espalda.
Rodilla raspaduras

¿Qué se puede hacer para aliviar el dolor si usted viaje y raspa la rodilla en el pavimento? En "Alternativas de aspirina", Raymond M. Lombardi escribe que no siempre se tiene que recurrir a la medicación. Dice que primero limpiar la sangre y la suciedad de la rodilla con un antiséptico natural como el agua de hamamelis. Use hielo y elevación si su lesión en la rodilla está hinchada y es probable que no se necesite una aspirina u otro analgésico. También dice que se puede reducir aún más el dolor y sanar más rápido con gel de caléndula y árnica. En lugar de tomar aspirina para el dolor, Lombardi sugiere intentar un régimen diario de la cápsula de la corteza de sauce y bromelina. Si el dolor dura más de 4 a 7 días, Lombardi recomienda la búsqueda de un examen realizado por un profesional de la salud para determinar el alcance de la lesión.