Cómo lidiar con forúnculos recurrentes

Un forúnculo es una infección en la piel que comienza en un folículo piloso o glándula sebácea. El primer signo de hierva es que la piel se pone roja y un golpe dolor se desarrolla. En una semana, la protuberancia comienza a llenarse de pus de color blanco. Cuando un forúnculo en el ojo, que se conoce como una pocilga. Si varios furúnculos se desarrollan en un grupo, esto se llama un ántrax. Instrucciones
1

estimular su sistema inmunológico por el consumo de una dieta saludable. Comer muchas frutas y verduras frescas. Evite los alimentos procesados, los azúcares añadidos y grasas saturadas. También es una buena idea evitar los alimentos que contienen una gran cantidad de ingredientes desconocidos y productos químicos.
2

ejercicio de forma regular para eliminar las toxinas de su cuerpo a través del sudor. Se dé una ducha después de hacer ejercicio para eliminar las bacterias de la superficie de la piel.
3

Mantenga una toalla separada para cada miembro de la familia para evitar la propagación de la bacteria a otros miembros de la familia . Cuelgue toallas para permitir que se sequen completamente después de su uso. Lavar las toallas en agua caliente después de cada segundo uso.
4 Practique técnicas de relajación

. El estrés puede agravar forúnculos recurrentes. Tómese el tiempo todos los días para yoga, meditación u otros métodos de relajación.
5

Aplicar compresas frías para los forúnculos para ayudar a aliviar el dolor asociado con ellos. Tome una sobre el analgésico de venta libre, como el paracetamol o el ibuprofeno. Siga las instrucciones de dosificación del envase cuidadosamente.
6

Lave la zona con un jabón antiséptico, y usar un ungüento antibiótico sobre los forúnculos para ayudar a sanar y para limitar la propagación de la bacteria. Cuando aparece la ebullición y el pus blanco es liberado, tenga cuidado de no tocar el pus con las manos. Si toca, lávese bien las manos con un jabón antiséptico.