Los hongos están a nuestro alrededor, en el suelo, las plantas, o áreas que rodean la casa. Su presencia aumenta en todas partes nuestra oportunidad de ser víctima de su ataque, y la parte más vulnerable del cuerpo humano es la piel. Esto se debe a que nuestra piel tiene una textura hidratada cálido, que le hace un lugar ideal para los hongos para resolver, multiplicarse y causar una infection.When hongo ataca la piel, que sólo causan problemas superficiales de la piel, y pueden tratarse fácilmente. Pero una vez dicho esto no significa que las infecciones de hongos son fáciles de manejar. La escala, erupciones cutáneas, sensación de ardor, y sobre todo el picor insoportable de la zona afectada - envuelve los momentos tormentosos con tenerlos (hongos) en la piel. Para evitar los ataques de hongos en la piel, he aquí algunas maneras útiles para protegerse contra ella. Instrucciones
cómo prevenir la infección por hongos en el cuero cabelludo (tinea capitis) y la piel (tiña)
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Mantenga la piel limpia y seca. Lávese el cabello y frote su piel con regularidad, y luego séquelas bien.
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Observe lavado adecuado de las manos al entrar en contacto con el suelo, mascotas, tocar billetes o monedas, o cuando dando la mano a otras personas.
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evitar compartir materias como peine o cepillos, sombreros o cualquier tipo de casco, ropa de cama y toallas.
4 ropa y toallas de lavado

regularmente para prevenir la posibilidad de adquirir o transmitir la infección.
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Cambio ejercicio húmedo o ropa normal inmediatamente. Lo mismo ocurre con el baño mojado usa, sobre todo al nadar en piscinas públicas.
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Evite usar ropa apretada y sombreros durante largos períodos de tiempo. Esto sólo proporcionará humedad en las áreas y hacer que sea un lugar atractivo para los hongos.
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Cuida tu dieta. Comer más fibra y yogur para estimular su sistema inmunológico
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Evite comer alimentos con alto contenido de azúcar, productos lácteos, la cafeína, el trigo y la levadura -. Ya que todos estos mejorará el crecimiento de hongos <. br> 9

ejercicio para mantener su cuerpo delgado. Pliegues de la piel o colgajos son una de las zonas preferidas de los hongos. Así que el más pobre seas, menos pliegues que tiene, y el más seguro estarás de infecciones fúngicas.
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Esta condición puede ser adquirida de las mascotas. Así que si alguno de sus mascotas desarrollan erupciones, proceden a su veterinario para el tratamiento.
Cómo prevenir la infección por hongos en la ingle (tiña inguinal) y los pies (pie de atleta) baratos 11

Lávese el área de la ingle y los pies bien (fregar más en los bordes), especialmente después de nadar en una piscina pública.
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la ingle y los pies completamente seco. Al secar con una toalla, asegúrese de secar el área de la ingle antes de sus pies.
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Cambiar la ropa interior y calcetines diariamente.
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Lave sus toallas, pantalones, calcetines y alfombras de baño con agua caliente. Y en cuanto a los zapatos, ponga un poco de polvo antimicótico en él para mantener sus pies seguros
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Después de hacer su ejercicio -. Cambiar los pantalones amortiguadas trotar, pantalones cortos, ropa interior, calcetines o de inmediato.
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Evite usar pantalones, ropa interior, medias, o medias que son demasiado gruesas y firmes. Este tipo de productos alimenticios sólo traerá más humedad que atraería a los hongos. Lleve algunas prendas sueltas y tejidos de algodón para permitir que la piel respire.
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No comparta telas personal como la ropa interior, calcetines o los zapatos con los demás para evitar la contaminación.
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Limpie su entorno, especialmente en las zonas donde es más probable que se establezcan (bañeras y pisos de baño) hongos.
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Evite los préstamos para animales usado por otras personas cuando se hace las uñas o con un spa para pies.
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Mantener las uñas limpias y cortas, y evitar caminar descalzo en zonas como vestuarios y duchas públicas

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