Cómo reducir al mínimo la celulitis
hidratante loción
retinoide basada crema
bronceador
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1
restringir su dieta el exceso de grasa. En primer lugar, usted no quiere añadir a los depósitos de celulitis en su cuerpo. Una dieta equilibrada de proteínas magras, vegetales, granos enteros y frutas ayudará a minimizar la afección.
2
Ejercita tu cuerpo. La capa de grasa que causa la formación de hoyuelos celulitis se encuentra en la parte superior de una capa de músculo. Tonificación muscular que ayuda a dar a la capa de grasa algo sustancial para sentarse, lo que minimiza la apariencia de hoyuelos. Comienza en un lado de la habitación, tomar un gran paso y doblar la rodilla delante para que su espinilla es perpendicular a su muslo. Se trata de una estocada. Lunge por el suelo y volver todos los días.
3
Tan su cuerpo. No, no con el sol, con el bronceado loción o spray. El tono más oscuro de piel bronceada minimiza la aparición de baches. ¿Alguna vez has notado cómo cada figura defecto es mucho más notable en una persona con piel pálida?
4
Cada noche, frotar la loción en las áreas con problemas de celulitis. Aunque la propia loción no va a ayudar, el acto de la mensajería de la loción en la voluntad. Mensajería y aumentando el flujo sanguíneo a las áreas propensas a la celulitis reduce temporalmente hoyuelos.
5
Aplique una crema con retinoides basado en la celulitis. Retinoides se ha demostrado que aumenta la capa de la epidermis de la piel facial. Al aumentar esta capa de la piel, se reduce la celulitis.