El primer paso para disminuir brotes de eczema es aprender a manejar el estrés y la ansiedad que puede desencadenar complicaciones con esta condición de la piel. Además de controlar el estrés que hay varias maneras que usted puede cuidar de su piel para hacer frente a los síntomas irritantes. Cosas que necesitará
Hidratante
Lavender
compresa fría
cortauñas
Nail archivo
ropa
avena
Leche en polvo
sal del mar de algodón flojo del aceite esencial
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1

hidratar la piel dos veces al día. El mejor momento para aplicar la crema hidratante es elegido después del baño y antes de acostarse. Si lo desea, puede agregar 5 gotas de aceite esencial de lavanda por cada 4 cdas. de crema hidratante para ayudar a calmar y curar la piel. Mantener la piel hidratada tanto reducir y prevenir brotes de eczema.
2

Sea consciente de los elementos que irritan la piel, tales como perfumes, jabones, cosméticos, detergentes, productos de limpieza, piel animal, lana y incluso joyería. Debido a que los factores desencadenantes del eccema es diferente para cada uno, usted podría considerar llevar un diario para ayudarle a seguir y la lista de los elementos que agravan la piel.
3 Control

la temperatura de su cuerpo tanto como sea posible , como el calor, la humedad y el sudor, así como el exceso de frío puede desencadenar un brote. Trate de usar varias capas de ropa para que pueda añadir y eliminar capas como sea necesario y bañarse tan pronto como sea posible después del ejercicio.
4

Utilice compresas frías sobre la piel que pica para calmar la irritación antes de que sea un brote grave para arriba. Puede añadir 10 gotas de aceite esencial de lavanda por cada taza de agua que se utiliza para ayudar a aliviar y curar la piel.
5

Cortar las uñas cortas y evitar que presentaron problemas para evitar arañazos inconsciente. Rascarse sólo agrava el problema y provoca brotes más graves ups.
6

Use ropa suelta de algodón, ya que otros materiales, fibras sintéticas y lana sobre todo, puede empeorar los síntomas de eccema.

7

tomar baños curativos regulares para ayudar a prevenir las erupciones. Llenar una tina con agua tibia y agregue 1 taza de avena, 1/2 taza de leche en polvo, 1/4 taza de sal marina y de 20 a 30 gotas de aceite esencial de lavanda. Deje en remojo durante al menos quince minutos y luego acariciar la piel seca y aplicar crema hidratante.