Cómo utilizar los baños de pies para el pie de atleta
bañera o un lavabo
Cooking pot Página 3/4 taza de blanqueador
Toallas de papel
de madera o de plástico cuchara
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1
Localizar un recipiente bañera, lavabo o de otro tipo que sea lo suficientemente grande para acomodar a ambos de sus pies y alrededor de 1 galón de agua. Su mejor apuesta es encontrar una bañera diseñada específicamente para este propósito, pero nada hermético, profundo y con un fondo plano debería funcionar bien.
2
Medir alrededor de 1 litro de agua en una olla grande y ponerla a hervir en el fogón. Este paso esteriliza el agua, ayudando a asegurar el baño de pies más puro posible.
3
Apague el fuego y deje que el agua se enfríe de manera significativa, mientras que todavía está en el bote. Cuando esté tibia, vierta en su tina de baño de pies.
4
Mida 3/4 de taza de blanqueador y se vierte en la tina. Use una cuchara para revolver el líquido, teniendo cuidado de no salpicar lo largo de los lados.
5
Baje lentamente los pies en el baño de pies. Deje en remojo en la mezcla durante 15 minutos.
6
quitar los pies del baño de un pie a la vez. Al levantar cada pie, que sea colocado sobre la bañera para que el líquido no gotea en el suelo. Seque cada pie con toallas de papel como lo sostiene sobre la bañera.
7
vigilar de cerca afección en el pie de atleta en el curso de los próximos 3 días. Si el hongo está presente después de 3 días, o si ha empeorado, consulte al médico. Si la condición ha mejorado, pero no ha desaparecido por completo, considere repetir el procedimiento de baño de pies.