Viviendo con narcolepsia, un trastorno relacionado con el sueño que causa somnolencia diurna excesiva (SDE), es sin duda un reto. Las víctimas deben vivir con los peligros involucrados cuando una persona se queda dormido de repente sin previo aviso. A través de la supervisión médica y una actitud proactiva, la narcolepsia se puede gestionar, evitando que interfiera demasiado con su vida diaria. Instrucciones viven las Con Narcolepsia
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tomar una siesta cada vez que sienta que un ataque de narcolepsia es inminente. Si usted comienza a sentir los síntomas que se aproximan, como una pérdida de la función motora, fatiga o alucinaciones visuales y auditivas, y dejar de encontrar un lugar para descansar.
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evitar estar a solas cada vez que sienta que un sueño ataque es posible. Pídale a alguien de confianza para cuidar de usted y estar listo para ayudarle si usted necesita para encontrar un lugar para tomar una siesta.
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Asegúrese de que usted ha tomado toda su prescrita medicamento antes de ponerse a sí mismo en una situación en la que dormirse inesperadamente puede ser peligroso. Discutir la eficacia de su medicamento con su médico, para que pueda aconsejarle sobre si es seguro para que usted pueda realizar determinadas tareas, como conducir y trabajar.
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Drive sólo si ha sido autorizado por su doctor para hacerlo. Operar los vehículos y la maquinaria pesada sólo si ha tomado su medicamento, consultar a su médico y napped antes de ponerse al volante. Si se siente en peligro, mientras que usted está conduciendo, pare frecuentemente y hacer ejercicio.
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Informar a los que te rodean de su condición y llenarlos en los peligros que pueden surgir como narcolepsia. Considere la posibilidad de pasar por consejería con tus amigos y seres queridos, ayudándoles a ser mejor informados sobre su condición.
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investigar otras maneras de vivir con narcolepsia visitando HealthScout.com (ver Recursos más adelante).
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Aprenda puntos clave sobre la narcolepsia visitando el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE.UU. (ver Recursos más adelante).