Definición de apnea del sueño
Existen dos tipos de apnea del sueño. La apnea central del sueño es el menos común, y se controla principalmente por el cerebro. En la apnea central del sueño, el área del cerebro que controla la respiración se detiene el envío de señales, y usted deja de respirar por períodos cortos de tiempo. Los ronquidos no suele acompañar a la apnea central del sueño. No es poco común para la apnea central del sueño de trabajar mano a mano con el otro tipo, apnea obstructiva del sueño.
Con apnea obstructiva del sueño, la respiración se detiene durante su sueño. Esta pausa puede ocurrir hasta 30 veces durante una hora, con la respiración normal de comenzar de nuevo a la par con un sonoro ronquido del ronquido. En la apnea obstructiva del sueño, la vía aérea se derrumba o se bloquea mientras que la persona está dormida, haciendo que la pausa en la respiración. Muchas veces, una persona que sufre, que es de esta condición no se da cuenta de la pausa es aún sucediendo, y se le hace saber de él por un compañero de sueño.
Causas
Cuando una persona está despierta, con los músculos de la garganta trabajan para mantener su vía aérea abierta para que pueda respirar. El aire es capaz de fluir de su boca a sus pulmones. Cuando ella está dormida, estos músculos se relajan, lo que en casos normales no afecta a la respiración de la persona que duerme. Las vías respiratorias de una persona que sufre de apnea del sueño puede llegar a ser obstruida o estrecha, simplemente por esta relajación de los músculos de la garganta. La lengua o las amígdalas pueden ser más grandes que la abertura de la tráquea, causando pausas en la respiración debido a la obstrucción.
Mayoría de las personas que sufren de apnea del sueño tienen sobrepeso, lo que provoca un engrosamiento de la tráquea. Esto hace que sea más difícil para la tráquea se mantenga abierta. Incluso la forma de la cabeza y el cuello puede causar apnea del sueño. A veces, esto significa que la vía aérea en la boca y la garganta es más pequeño de lo normal, lo que desencadena la apnea del sueño. La edad también puede desencadenar esta condición, porque el cerebro ya no está enviando las señales correctas a los músculos de la garganta.
Cuando cualquiera de los síntomas anteriores se producen, el oxígeno en su cuerpo está cayendo a niveles peligrosos y su cerebro se ajusta a la acción, lo que provocó que su cuerpo se despierte. Cuando esto sucede, los músculos de las vías respiratorias, apriete la apertura de la tráquea, una vez más para reiniciar el proceso de la respiración.
¿Quién está en riesgo
Estudios en el Estados Unidos estiman que más de 12 millones de adultos sufren de esta condición, y la mayoría de estas personas tienen sobrepeso. Es una condición que parece afectar a los hombres más que las mujeres, con uno de cada 25 hombres sufren de apnea del sueño. Esta condición tiende a ser más común como una persona llega a la edad madura.
Una de cada 50 mujeres se ve afectada por la enfermedad, y la mayoría de los cuales son de mediana edad. Es más común que las mujeres a desarrollar apnea del sueño una vez que alcanzan la menopausia y después. De hecho, se estima que las personas mayores de 65 años desarrollan esta condición, a razón de uno de cada 10 personas.
En comparación con los caucásicos, hispanos, afro-americanos e isleños del Pacífico desarrollar esta condición en una gran tasa más alta. También parece que la apnea del sueño puede ser hereditaria. Es más probable que sufren de apnea del sueño, si los miembros de la familia también sufren de la condición. Si la vía respiratoria en la nariz, la garganta o la boca es más pequeña de lo normal, la probabilidad de desarrollar apnea del sueño son mayores. Las alergias también son conocidos por causar la condición. Los niños pueden desarrollar apnea del sueño debido al agrandamiento de las amígdalas.
Síntomas
Los signos más comunes de la enfermedad son las pausas en la respiración y el fuerte ronquido o jadeo para respirar una vez que el despierta persona. Hay otros signos, sin embargo. Una persona que sufre de apnea del sueño generalmente cansado durante el día, ya que su sueño ha sido interrumpido durante la noche. Dado que la apnea del sueño parece ocurrir varias noches de cada semana, esta somnolencia durante el día puede afectar la capacidad de una persona para funcionar como lo haría normalmente.
Otros síntomas incluyen tener dolores de cabeza por la mañana, al despertar, con la garganta seca , orinar durante la noche, tener dificultad para concentrarse y que muestran irritabilidad o depresión. La apnea del sueño también puede causar que una persona tenga cambios de humor, con lo que los cambios en su personalidad debido a la falta de sueño.
Un niño que sufre de apnea del sueño puede mostrar signos de agresividad o hiperactividad. Su actuación en la escuela también puede resultar afectado. Puede empezar a orinarse en la cama, y usted puede notar que él no respirar por la nariz, pero en vez de su boca.
Diagnóstico
Al diagnosticar apnea del sueño, el médico primero querrá saber sus síntomas, así como su historial médico y familiar. Él puede entonces recomendar que visite a un médico que se especializa en trastornos del sueño. Se le puede pedir que lleve un diario de sus hábitos de sueño durante varias semanas y note cómo se siente durante el día. También se le pedirá que registre la cantidad que ronca y lo fuerte que es. Por supuesto, usted necesitará un familiar notar estos síntomas para usted.
Durante el examen, la nariz, la garganta y la boca se examinarán para comprobar si los tejidos más grande de lo normal que pueda estar causando la obstrucción. También se le puede pedir a someterse a un análisis de sueño en el que se evaluará el sueño y los patrones de respiración. Este estudio se produce en general en un laboratorio del sueño que está diseñado específicamente para este tipo de examen. La prueba evaluará su actividad cerebral, los movimientos oculares, la frecuencia cardiaca y la respiración, los niveles de oxígeno en la sangre y la cantidad de aire que se inhala y se exhala. A continuación, se ofrecerá un curso de tratamiento.
Tratamiento
Puesto que no hay medicamentos en el mercado para el tratamiento de la apnea del sueño, el médico le sugerirá otras formas de tratamiento para detener la condición y restaurar el sueño normal. Algunos de los tratamientos incluyen cambios en su estilo de vida, el uso de boquillas y el uso de dispositivos para ayudar a su respiración. La cirugía también es otra opción, pero es el último recurso.
En los casos leves, es posible que casi necesita bajar de peso, evitar el alcohol o los medicamentos para dormir, cambiar su posición para dormir o para dejar de fumar. También hay boquillas especiales que están diseñados para permitir que su vía aérea permanezca abierta mediante el ajuste de la posición de la lengua y la mandíbula inferior.
La cirugía puede ser el último recurso en el tratamiento de la apnea del sueño y la restauración de sueño adecuado. La cirugía se amplía las vías respiratorias y se encoge o se endurece el tejido en la boca. Este tipo de cirugía se puede realizar en el consultorio del médico. Si necesita exceso de tejido (tales como las amígdalas) a ser eliminado, este tendrá que ser hecho en un hospital. La recuperación de estos procedimientos generalmente toma varias semanas, con el dolor o el dolor de garganta es el peor resultado.
Consideraciones
apnea del sueño
es una condición seria que puede afectar a un la vida cotidiana de la persona. Es imprescindible contar con que diagnostica y recibir tratamiento tan pronto como sea posible. La continuación de esta condición puede conducir a enfermedades graves, como la presión arterial alta, derrame cerebral o latidos cardíacos irregulares. La apnea del sueño en su peor momento, incluso puede conducir a la insuficiencia cardíaca y la muerte. Lo mejor es tomar todos estos factores en cuenta cuando se trata de esta condición, y hablar con un profesional sobre el tratamiento tan pronto como sea posible de la salud. Tratar con apnea del sueño puede conducir a una vida más sana y más feliz.