La somnolencia diurna excesiva es una condición caracterizada por un fuerte deseo de dormir en momentos inadecuados. Una persona puede ser vencido por el sueño y dormirse mientras se conduce, al operar maquinaria, o tener una conversación. Si bien a veces es normal estar somnoliento durante el día, como cuando estabas despierto hasta tarde la noche anterior, la somnolencia diurna excesiva o EDS, es una necesidad pronunciada de dormir que es difícil o imposible de resistir. Una condición médica subyacente, como la narcolepsia, puede causar EDS. Alternativamente, medicamentos para otros tratamientos pueden ser la causa. Tratamiento para EDS varía en función de la razón de la condición. Interacción Medicina

Algunas personas pueden tener una reacción a los medicamentos que están tomando para otras condiciones médicas. Si usted acaba de comenzar un nuevo medicamento y el aviso que parece que no puede mantenerse despierto durante el día, informe a su proveedor de atención médica de inmediato. Se puede modificar la receta a una dosis más baja o cambiar a otra cosa. Vigilar nuevos medicamentos de la misma clase de los mismos efectos secundarios.
Estimulante

Su proveedor de atención médica puede prescribir estimulantes como el metilfenidato (Ritalin) para su EDS. Estos medicamentos actúan en el cerebro para estimular la actividad, lo que hace que se sienta más alerta. Ritalin aumenta la actividad de los productos químicos que son en parte responsables del control de la atención y la conducta, por lo que la persona más alerta y menos sueño.
Afrontamiento

Alguien con excesiva somnolencia durante el día podría no darse cuenta de que tiene esta condición. A menudo se siente avergonzado, porque percibe que se trata de un defecto de la personalidad en lugar de una condición médica. Una vez que un proveedor de atención médica hace un diagnóstico de EDS, la persona debe experimentar cambios inmediatos a sus patrones de sueño. Se debe ir a la cama a la misma hora todas las noches, incluyendo noches en las que no trabaja al día siguiente. Él debe levantarse a la misma hora cada mañana. Él debe tomar siestas cortas regulares durante el día. Los PNA deben ser no más de 15 a 20 minutos. No debe ingerir cafeína después del mediodía de cada día. Puede ser útil para eliminar distracciones como teléfonos móviles y televisores desde el dormitorio.
Condiciones médicas

condiciones médicas tales como la narcolepsia y la apnea del sueño pueden desempeñar un papel en EDS. Si una persona no puede dormir por la noche, es posible que no sea capaz de permanecer despierto durante las horas normales de vigilia. Síndrome de piernas inquietas y los ronquidos causados ​​por la apnea del sueño puede conducir a un exceso de somnolencia durante el día, si no se trata. El tratamiento de la enfermedad a menudo se traduce en la desaparición de EDS.
Cambios en el Estilo

buenos hábitos de sueño formar una base sólida para el tratamiento de la EDS. Dormir con la cabeza elevada para promover una mejor respiración. Del mismo modo, dormir de lado o boca abajo, en vez de la espalda, para reducir la posibilidad de que los ronquidos. Escuchar música suave o sonidos relajantes como te vas a dormir.