La raíz de valeriana es un suplemento dietético a base de hierbas comúnmente utilizado para el tratamiento del insomnio. Es un tipo leve de sedante. La valeriana es una planta perenne que también puede aliviar la ansiedad y ayudar a disminuir el estrés. Se ha utilizado durante muchos motivos de salud durante miles de años. Al igual que con cualquier tipo de medicamento o suplemento nutricional, algunos de los efectos secundarios posibles están asociadas con la toma de valeriana. Efectos secundarios comunes

varios efectos secundarios comunes de la valeriana son generalmente considerados como de menor importancia, ya que tienden a desaparecer por su propia cuenta como el cuerpo se acostumbra al suplemento. Sin embargo, si los efectos secundarios persisten o empeoran, podría ser necesaria la atención médica. Estos efectos secundarios comunes incluyen malestar estomacal, dolor de cabeza, somnolencia por la mañana, la boca seca y los sueños realistas.
Problemas hepáticos

Los tipos más graves de los efectos secundarios de la valeriana están relacionados con el daño hepático. Si usted sospecha que usted puede ser testigo de los efectos secundarios relacionados con el daño hepático, busque ayuda médica de emergencia tan pronto como sea posible. Algunas señales de problemas de hígado son dolor de estómago se encuentra en la esquina superior derecha del abdomen, niveles elevados de enzimas hepáticas (que puede ser descubierto a través de análisis de sangre), e ictericia (color amarillo de la piel u ojos).

reacciones alérgicas

reacciones alérgicas son considerados como graves efectos secundarios de la valeriana. En situaciones de reacción alérgica, busque atención médica lo más pronto posible, ya que estos efectos secundarios son potencialmente muy peligroso. Los signos de una reacción alérgica a la valeriana incluyen hinchazón de la garganta o la boca, erupciones en la piel, picazón, rompiendo en urticaria, problemas para respirar o sibilancias.
Atención

valeriana , aunque un suplemento de hierbas, puede no ser seguro para todos. Es muy importante que informe a su médico de su historial médico y todas las condiciones médicas que usted tenga y los medicamentos que está tomando, si está considerando el uso de la valeriana, especialmente si usted tiene alergias, epilepsia, convulsiones o problemas relacionados con el hígado, como la hepatitis, cirrosis o insuficiencia hepática.
Sobredosis

Si usted sospecha que ha tomado una sobredosis de valeriana, solicite asistencia médica tan pronto como sea posible. Algunos de los síntomas de sobredosis incluyen opresión en el pecho, sensación de mareo o cansancio, calambres en el estómago y los pies y las manos temblorosas.