La metatarsalgia es un conjunto de síntomas caracterizados por dolor y, posiblemente, la inflamación de la parte anterior del pie. Se asocia con la alta tensión a las cabezas de los metatarsianos y es típicamente una lesión por uso excesivo repetitivo. La metatarsalgia es frecuente en jugadores de baloncesto y los corredores y atletas en otros deportes de alto impacto que afectan a los miembros inferiores. Los casos severos pueden causar un fuerte dolor ardiente al caminar. Siga leyendo para aprender más. Instrucciones
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diagnosticar la causa específica de metatarsalgia. Aunque por lo general es una simple lesión por sobreuso, metatarsalgia puede ser causada por otras enfermedades que deberían ser diagnosticadas y tratadas por separado. Estas causas incluyen la necrosis avascular, neuroma interdigital, artritis inflamatoria, sinovitis metatarsofalángica y sesamoiditis.
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Treat metatarsalgia conservadora al principio. Aplicar bolsas de hielo durante 15 a 20 minutos a la vez varias veces por día. Utilice un paño delgado para proteger su piel contra el hielo. Tomar analgésicos para reducir el dolor y la inflamación.
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descansar los pies. El tratamiento más eficaz para una lesión por sobreuso como metatarsalgia es simplemente dejar de realizar los movimientos repetitivos que lo causó. Fitness se puede mantener con otros ejercicios, mientras que la lesión sane.
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Use el calzado adecuado para sus pies, paso y actividad. Experimente con amortiguador insertos colocados sobre las plantillas y almohadillas metatarsianas.
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tratar casos graves de metatarsalgia con cirugía. Esto puede ser necesario para volver a alinear los metatarsianos en el caso de una deformidad del juanete. Discuta los riesgos y beneficios con su médico.