La próxima vez que alguien utiliza el término "lesión en la ingle", ver su rostro. Independientemente del contexto de su uso, este término suele ir acompañado de una mueca o una mueca. Puede ser dolorosa y crónica - no es una lesión de la diversión. Instrucciones
1

estudio una de las descripciones de las cepas de la ingle para entender los músculos implicados y la naturaleza de la lesión. Los músculos son los músculos aductores del muslo, los músculos que tiran de la pierna hacia su cuerpo.
2

Revise sus síntomas para ver si coinciden con los de una lesión en la ingle. Los síntomas típicos son la aparición repentina de dolor en la parte interna del muslo, si hay una lesión aguda, dolor al mover la cadera, aumento gradual de la presión en la misma zona, si la situación es crónica.
3

Comprobar si hay signos físicos de un tirón en la ingle:. sensibilidad en los músculos aductores - cara interna del muslo, hinchazón en la misma zona, hematomas si ha habido realmente un músculo o un desgarro del tendón, y la inflamación (calor)

4

revisión de antecedentes de los factores que se asocian con una lesión en la ingle: trauma directo a la zona, el uso excesivo - en particular en los corredores, impropias de estiramiento y calentamiento, movimientos bruscos, como un chorro para atrapar una mosca bola, o levantar un peso inusualmente pesada.
5

Si hay hinchazón significativa, dolor o decoloración, consulte a su médico personal ya otros estudios, a veces como una resonancia magnética o una ecografía, puede ser necesario llevar a cabo para definir el alcance de la lesión.