Cómo tratar una rotura de ligamentos
paréntesis de la pierna de apoyo
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sin cirugía Tratamiento
1
reducir la hinchazón por la formación de hielo y tomando medicamentos antiinflamatorios como lo indique su médico. Los medicamentos anti-inflamatorios suelen tomarse cuatro veces al día.
2
Use un aparato ortopédico para ofrecer apoyo al caminar. Las muletas pueden ser útiles para prevenir torpe cojera que las cepas de la espalda o la otra pierna. Muletas están disponibles en grandes cadenas de farmacias a un costo muy bajo.
3
aumentar su rango de movimiento. Por lo general, esto se hace con la ayuda de un fisioterapeuta en el principio. La rehabilitación suele durar entre seis y ocho semanas.
4
fortalecer los músculos alrededor de la rodilla, incluyendo los músculos isquiotibiales, cuadriceps, pantorrilla, la cadera y el tobillo.
5
que regrese a lo normal actividades diarias y deportivas. Planes de renunciar a actividades que podrían dañar aún más su rodilla.
Cirugía Reconstructiva
6
usar una abrazadera de soporte de piernas al caminar.
7
Decidir si se va a reemplazar la ACL con un injerto de tendón rotuliano, un injerto de tendón de la corva o aloinjerto. Un aloinjerto es tomado de un cadáver. Los injertos sintéticos también se han utilizado, pero tienen una mayor tasa de fracaso.
8
Espere hasta que la inflamación de la lesión ha disminuido. Esto puede tomar seis semanas o más.
9
Recibir cirugía artroscópica bajo anestesia general. Este es un procedimiento ambulatorio.
10
Comenzar fisioterapia. La rehabilitación suele tardar cuatro a seis meses.