luxación de hombro es extremadamente doloroso. Cuanto más rápido se responde, y el tratamiento de su lesión, el más rápido de su dolor desaparecerá y el hombro sanará. Saber cómo envolver un hombro dislocado es crucial si usted está activo en los deportes. Si usted ha tenido dislocaciones de hombro anteriores, se ve obligada a pasar de nuevo. Tal vez por eso es tan importante aprender cómo ajustar su propio hombro. Cosas que necesitará
Triangular bandage
vendaje Ace Tee Shirts
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1

hacer un cabestrillo de su vendaje triangular. Coloque el ángulo del triángulo debajo de su codo de 90 por ciento, cruzar los extremos detrás de su cuello
2

atar los extremos detrás de su cuello.. Asegúrese de que su muñeca está ligeramente por encima de su codo. Un nudo cuadrado por lo general funciona mejor.
3

Ate el exceso de tela detrás de su codo en un nudo. Esto evitará que su codo en su lugar y evitar que su brazo se caiga de la eslinga.
4

Place una camisa entre su cuerpo y el brazo. Por lo general, un hombro dislocado el codo hace que sea cerca de 6 pulgadas de distancia de su cuerpo.
5

Envuelva una venda elástica alrededor de su pecho. Incluya la honda sobre su brazo en la envoltura. Esto se unirá a su cabestrillo para evitar su movimiento corporal.