Cuando uno normalmente piensa de dolores en el pecho, no es el pensamiento de los ataques cardíacos y los viajes a la cirugía que pasan por su mente. Pero esto no siempre es necesario o en el caso de muchas de las lesiones o enfermedades relacionadas con el deporte. Muchas veces, un atleta puede experimentar dolor en el pecho que es totalmente ajena a las funciones cardíacas. Esto podría incluir lesiones a los sistemas muscular, a la estructura del esqueleto, o dolores relacionados con la respiración. Este artículo está destinado a ayudar a aquellos que experimentan dolor torácico no cardíaco relacionado con lo que se refiere a los deportes. Cosas que necesitará
almohadillas de calor
compresa fría
Analgésicos
Ver Más instrucciones
1

identificar el problema. El primer número en el tratamiento de dolor en el pecho es identificar la fuente del dolor. ¿El dolor en el pecho una sensación punzante o un endurecimiento del pecho? ¿Se siente como si viniera de dentro (es decir, que tiene que ver con los pulmones y la capacidad para respirar), o de más afuera, como lo que podría ser experimentado por una lesión muscular. Hasta a aislar la causa probable del dolor, usted no será capaz de tratar adecuadamente.
2

tratar el problema en consecuencia. Una vez que haya aislado la causa del dolor, usted tendrá que tomar las medidas adecuadas para tratar con el cuidado que requiere. Si se trata de un problema de respiración, puede tener que ver con un problema de asma. En este caso, podría ser el momento adecuado para tomar unas bocanadas fuera un inhalador, o algún otro tipo de medicamento oral para el asma. Si se trata de una lesión muscular o desgarro, tendrá que tratar el problema de una manera totalmente diferente, por supuesto. Lo más importante, debe detener cualquier deporte o actividad física que está haciendo en ese momento. Además la actividad sólo puede servir para agravar la condición.
3

buscar la opinión de un médico. Esto es vital y no debe ser pasado por alto. No importa qué tan bien conoce su cuerpo, sólo un médico puede diagnosticar correctamente el dolor en el pecho. ¿Qué se puede sentir como una lesión muscular o esquelético podría muy bien ser un problema más profundo, como un paro cardíaco en alguna forma. Estos dolores son a menudo difíciles de discernir y separar. A menos que la fuente de su dolor de pecho es verificable obvio, se debe buscar la opinión de un médico y lo hace a la vez.
4

uso en los analgésicos de venta libre. Una vez que haya determinado que la fuente de su dolor en el pecho es musculoso o, por lo menos, no cardiaco, se puede tratar en casa con una gran variedad de medicamentos para el dolor. Esto podría incluir el acetaminofeno o el ibuprofeno, así como la aspirina. Usar según las instrucciones. También hay analgésicos tópicos que usted puede desear para hacer uso de, y por supuesto un espectro totalmente diferente de medicamentos si su problema es el asma relacionado.
5

uso de calor y frío para sus tratamientos. Para las lesiones musculares, compresas de calor alternativos y compresas frías para sanar su cuerpo rápidamente y prevenir o reducir la hinchazón. Cuando se utiliza en combinación con ibuprofeno, estas compresas pueden ir una manera larga hacia la fabricación el proceso de curación más rápida.