La mejor manera de curar Heel Spurs

espolones en el talón son una condición dolorosa que asoma su cabeza cada vez que das un paso. Afortunadamente, los métodos de tratamiento están disponibles para hacer espolones del talón en una cosa del pasado. Los signos y síntomas

El espolón calcáneo es la acumulación de calcio en el hueso del talón (calcáneo o hueso). El espolón en sí se parece mucho a un pequeño clavo o un diente que se extiende desde el hueso y se clava en la carne, causando dolor e incomodidad. El espolón se desarrolla como resultado de la tensión al hueso del talón debido a la artritis, mala circulación u otras enfermedades que causan una reacción inflamatoria en el cuerpo.

Espolones del talón pueden desarrollar en el transcurso de varios años, y mientras que muchos creo que es el espolón en sí, que es el resultado del dolor, en realidad es la inflamación de los tendones y los nervios que causa dolor.
opciones de tratamiento conservador

Si sospecha que tienen un espolón en el talón, el médico le recomendará una radiografía para diagnosticar la condición. Al ver el tamaño y la forma del espolón en el talón, el médico puede recomendar opciones de tratamiento conservador o cirugía en casos severos.

Conservadores tratamientos incluyen la aplicación de calor al estímulo para ampliar los vasos sanguíneos, lo que disminuye el dolor. Inserción de una almohadilla de goma espuma en el tacón de un zapato también puede aliviar la presión y cambiar el equilibrio, reducir el estrés en el espolón. Accesorios ortopédicos pueden lograr un efecto similar. Los medicamentos de venta libre, como el ibuprofeno, también pueden reducir la inflamación.

Inyecciones de cortisona en el talón pueden ser utilizados o diatermia tratamiento, en el que se aplica una corriente eléctrica a los tejidos a través de un baño de burbujas. Los pacientes que sumergen sus pies y la corriente estimula la circulación, reduce la inflamación en los tejidos.

Opciones quirúrgicas

Mientras que otras opciones de tratamiento tienen como objetivo reducir la inflamación alrededor de la estimular en sí, la cirugía se utiliza para corregir la espuela. La cirugía sólo se recomienda en casos extremos en los que los tratamientos conservadores han fallado.

La primera opción quirúrgica se conoce como fasciotomía plantar endoscópica. Este enfoque requiere dos incisiones, a continuación, utiliza una pequeña cámara como una guía para liberar el ligamento (conocido como la fascia planta) de la médula, el alivio de la tensión y la creación de espacio que reduce el dolor (pero no elimina el espolón en sí).

El segundo enfoque es similar al fasciotomía plantar endoscópica, sin embargo, sólo una parte del ligamento se libera

La aproximación final es quitar el espolón en el talón en sí, que es el enfoque más invasivo y es sólo. utilizarse en circunstancias extremas.
Prevención

Aunque algunas condiciones causan espolones del talón y no pueden prevenirse, las personas deben evitar poner tensión innecesaria en los pies, lo que puede provocar que el estímulo para construir. El uso de zapatos que no ajustan bien también puede causar un espolón en el talón. El aumento de peso y el uso excesivo también puede causar espolones del talón, por lo que deben evitarse.