El tendón de Aquiles es el tendón más largo del cuerpo. Situado en el talón, que es el nombre de un personaje de la mitología griega, cuya única vulnerabilidad era su talón. Aunque el propio tendón de Aquiles no es especialmente vulnerable --- que puede soportar hasta 1.000 libras de fuerza --- es uno de los más comúnmente tendones lesionados en el cuerpo. La lesión del tendón de Aquiles es causada por un número de diferentes condiciones. La lesión en el tendón de Aquiles más común en los niños, sin embargo, es la tendinitis de Aquiles. Causas de la tendinitis

Tendinitis es la inflamación del tendón de Aquiles. Puede ser causada por la participación en actividades que causan inflamación, como correr sin calentar, o correr en una pendiente, como una escalera o en una colina. Flexionar los músculos de la pantorrilla demasiado fuertes o con frecuencia es también una causa de la tendinitis. Además de estas causas comunes, que den lugar a la tendinitis, tanto en niños como en adultos, los niños son susceptibles a un tipo de tendinitis llamada entesis. Entesis es causado por brotes de crecimiento, que dan lugar a la inflamación del talón.
Síntomas

síntomas asociados con una tendinitis, y /u otras lesiones de los tendones, incluyen dolor en el talón. El dolor puede empezar ya sea durante o después del ejercicio. A veces, el dolor puede aparecer para comenzar al azar, lo que sugiere que entesis es la causa. El dolor puede ser persistente y crónica (presente todo el tiempo) o esporádica (vienen en ráfagas cortas, especialmente después del ejercicio). Además de dolor en el talón, si la articulación y el hueso del talón están hinchados y la pierna se siente débil, entonces tendinitis es el diagnóstico más probable de la lesión en el tendón.
Tratamiento

Tratamiento

para la mayoría de las lesiones del tendón, como la tendinitis de Aquiles, es para restringir el movimiento del tendón. Esto se puede hacer al descansar, absteniéndose de la actividad, el uso de un aparato ortopédico deporte, o una combinación de estas medidas. Los analgésicos de venta sin receta (AINE o fármacos anti-inflamatorios no esteroideos) también pueden ser recomendados para el tratamiento de dolor cuando el tendón está sanando.
Otras causas de Tendón de Aquiles Paind

Además de tendinitis, hay otras tres lesiones en el tendón de Aquiles más importantes que se producen en los niños. La primera, llamada apofisitis calcáneo, es llamado por la tensión muscular repetitivo. Este esfuerzo repetitivo causa estrés en el cartílago de crecimiento del talón, y las lesiones del tendón de Aquiles. Una fractura por estrés --- una rotura muy fina en el tobillo --- también puede causar dolor en el talón que puede ser confundido con el dolor del tendón de Aquiles. Por último, una condición llamada fascitis plantar se produce como resultado del uso de calzado inadecuado, en la que el tejido a lo largo del hueso del talón se inflama, causando dolor en el talón y el tendón de Aquiles.
Prevención

Hay varios pasos que se pueden tomar para evitar lesiones en el tendón de Aquiles en los niños. Los niños siempre deben llevar calzado cómodo que ajuste bien, especialmente al hacer ejercicio. Calentamiento y estiramiento del pie, la pantorrilla y piernas, es esencial antes de correr o hacer otro ejercicio. Cuando se realiza ejercicio, los niños deben ir aumentando el ritmo y la intensidad de sus actividades deportivas. Por último, se recomienda un enfriamiento adecuado después del ejercicio.