El dolor en el tendón de Aquiles es común durante la ejecución . Hay una serie de causas , y los remedios preventivos simples . ¿Qué es?

El tendón de Aquiles es una de las más grandes de los tendones en el cuerpo humano . Este tejido conectivo resistente une el músculo de la pantorrilla en la parte posterior del hueso del talón o calcáneo.
Tendinitis de Aquiles

tendinitis , o inflamación del tendón de Aquiles , es un causa común de dolor entre los corredores . El uso excesivo puede causar dolor y rigidez , que comienzan gradualmente y continuar empeorando sin tratamiento.
Aquiles tenosinovitis

Aquiles tenosinovitis es una condición inflamatoria en el tendón de Aquiles vaina en lugar de en el propio tendón . Si no se trata , puede causar cicatrices que restringe el movimiento del tendón.
Tratamiento

Para ayudar a evitar lesiones inflamatorias , estirar adecuadamente y se caliente antes de ejecutar . Descansar y abstenerse de ejecutar cuando el dolor está presente . Consulte a un médico si el dolor persiste.
Tenis Leg

pierna tenis es el término común para una ruptura entre el músculo de la pantorrilla y el tendón de Aquiles. Los enfermos sienten un dolor repentino y agudo en la pantorrilla , y una pérdida de movimiento. Esta condición puede requerir cirugía , y el tratamiento debe ser tratado inmediatamente.