El tendón de Aquiles conecta tanto el hueso del talón y el músculo de la pantorrilla, lo que permite la gama completa de movimiento del pie. Sobreesfuerzo físico del tendón de Aquiles puede ser causada por muchas cosas, pero una ruptura en los resultados del tendón de Aquiles en la inflamación, el dolor y la movilidad muy reducida. Férulas en las noches son usados ​​por personas que sufren de tendinitis de Aquiles, también conocida como tendinitis, para mejorar la fuerza de los tendones. El uso de férulas nocturnas y descansando el tobillo se incrementará el tiempo de recuperación de su tendón de Aquiles. Noche férula Uso

Pon tu tablilla de la noche en el tobillo antes de ir a la cama cada noche. Férulas en las noches cumplir con el talón y tienen tiras que cruzan la espinilla y el pie para asegurar la férula de su talón. Manteniendo el pie derecho durante el sueño hace que el tendón de Aquiles se mantenga estirado. Esto funciona del tendón de Aquiles y le permite a su cuerpo a sanar más rápido tendinosis. Férulas acolchadas también proporcionan más apoyo durante el sueño, reducir el malestar causado por el movimiento.
Arranque férulas

Ponga una férula bota en su pie por el deslizamiento a través tanto de la espinilla y el pie correas. Apriete estas correas para fijar la férula nocturna bota contra el talón. Relleno de pie de una férula de arranque tiene el pie en una posición vertical, estirando el tendón de Aquiles. Afloje las correas si la férula se vuelve incómodamente apretado contra su tobillo. Puede que le resulte cómoda para elevar el tobillo aún más colocando una almohada debajo.

Férulas dorsales

Ponte una férula dorsal de la misma manera que poner una férula de arranque. A diferencia de arrancar tablillas, férulas dorsales contienen talón y utilizan material más pesado para la espinilla y correas de tobillo. Férulas dorsales crear un movimiento hacia arriba tirando de los dedos del pie, estirar su tendón de Aquiles aún más. Una vez más, puede ser cómodo para elevar su tobillo aún con una almohada.
Opciones de tratamiento adicional

implementar otros cambios de estilo de vida y salud para ayudar a aliviar la tendinitis de Aquiles. Tome las dosis apropiadas de medicamentos antiinflamatorios, tales como Advil o Motrin, para ayudar a aliviar el dolor y reducir la inflamación asociada con el tratamiento RICE tendinosis.Follow para la tendinitis: reposo, hielo, compresión y elevación. Apoye el tobillo y tener cuidado de no excederse en su tendón de Aquiles, lo que puede causar más roturas. Mantenga su tobillo comprimido con un vendaje. Mantenga una bolsa de hielo entre el vendaje y el calcetín. No coloque una bolsa de hielo en contacto directo con la piel durante largos períodos de tiempo. Mantenga su pierna elevada siempre sentado o acostado con una manta o una almohada colocada debajo de su tobillo.

Concertar una cita con su médico o el médico si su tendinosis de Aquiles es grave. Los casos extremos de Aquiles tendinosis pueden necesitar usar un yeso durante varias semanas e incluso la cirugía para algunos.