Los esguinces de tobillo se produce cuando el ligamento unido a una articulación se tuerce, o desgarra. Un esguince puede ocurrir de caer o tropezar. Un golpe repentino en el tobillo también puede causar la lesión. Los síntomas comunes son la hinchazón alrededor de la articulación, dolor al utilizar la articulación y un chasquido de los ligamentos rotos móviles. Inmediatamente después de una lesión

No mueva el tobillo. Se estabiliza el tobillo en el caso de que hubiera una lesión adicional tal como un hueso roto. No coloque ningún peso o la presión en el tobillo a menos que sea absolutamente necesario.
Visita Médico

Tienes una radiografía tomada en el tobillo. Un médico será capaz de ver si los huesos se han fracturado. Una IRM (imágenes por resonancia magnética) a veces es necesario para ver la rotura de ligamentos
Clasificación

Clasificar el esguince -. Esguinces se clasifican en tres categorías diferentes. De Formación esguince haya desgarros del ligamento menores y estiramiento. A nivel II esguince tiene inestabilidad adicional de la articulación. Ligamentos severas e inestabilidad se ve en un nivel III esguince. Un profesional con licencia podrá categorizar el esguince.
Tratamiento

tratamiento del esguince depende de la gravedad. De Formación esguince puede simplemente descansar, mientras que un nivel II puede requerir muletas y férulas para la inmovilidad. Los esguinces más graves pueden requerir un reparto y una posible cirugía. Descansar el tobillo, la aplicación de hielo, elevando el pie y apoyar la articulación están todas las recomendaciones para el tratamiento.
Terapia

fisioterapia adicional se receta de vez en cuando. La amplitud de movimiento y soporte de peso puede llevar a cabo. La flexibilidad y el fortalecimiento de los músculos que rodean también serán parte de las sesiones de terapia.