esguince ocurre cuando los ligamentos que conectan los huesos dentro de la articulación se estiran demasiado y quizás lágrima. Un esguince de muñeca suele ocurrir cuando se fuerza la muñeca hacia atrás por una caída sobre la palma de la mano. Los síntomas varían en intensidad, dependiendo de la gravedad del esguince. Esguince grados

esguinces se clasifican según su gravedad. Grado 1 describe esguinces leves donde los ligamentos sólo se estiran. En Grado 2 esguinces moderados, algunos de los ligamentos se han desgarrado. Esguinces de grado 3 son graves porque el ligamento está completamente desgarrado, que requiera tratamiento médico o quirúrgico.
Síntomas

Los síntomas incluyen dolor, hinchazón, moretones, una sensación de apareciendo al mover la muñeca, y una sensación febril a la piel en la zona de la muñeca. Después de que cese el dolor inmediato, el dolor durante el movimiento continúa. Incluso un esguince leve puede causar malestar durante varias semanas.
ARROZ

La atención preferente para los esguinces es el tratamiento RICE, acrónimo de "reposo, hielo, compresión , y elevar ". Descanse la muñeca durante 48 horas, aplique una bolsa de hielo durante 20 minutos a la vez para reducir la inflamación, la hinchazón comprime con una venda elástica, y elevar la muñeca por encima del corazón.
Analgésicos

aspirina, paracetamol o ibuprofeno pueden ayudar a aliviar el dolor, si es necesario.
Atención Médica

Si la lesión parece grave o el dolor y la inflamación no desaparece dentro de las 48 horas, consulte a un médico. El médico puede aplicar una férula en la muñeca para inmovilizar el área afectada durante aproximadamente una semana.
Cirugía /Rehabilitación

Si se requiere cirugía, varias semanas de rehabilitación consistirá en ejercer la muñeca para recuperar la fuerza y ​​el movimiento.