Si usted sufre un esguince de tobillo, una cirugía de tobillo o se están recuperando de una ruptura, su médico lo puede colocar en un Aircast durante varias semanas. Caminar con un Aircast puede ser difícil si usted nunca ha hecho antes, y podría tomar varios días para que se acostumbre a la abrazadera. Aprender a caminar correctamente con una Aircast es muy importante para que pueda sanar rápidamente y evitar una lesión mayor. Cosas que necesitará
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inflar sus Aircast correctamente según las instrucciones de su médico. Asegurarse de que su Aircast está inflado correctamente ayudará a asegurar que el tobillo no se deslice o ruede mientras camina. Compruebe la inflación en su Aircast a menudo, como el corsé puede perder aire durante el día.
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Use zapatos cómodos con el apoyo adecuado para el pie y el tobillo. El calzado deportivo es lo mejor.
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Use las muletas correctamente. La mayoría de las veces, su médico le indicará que utilice muletas con su Aircast hasta que pueda poner su peso sobre el pie lesionado. Al caminar con muletas, siga la secuencia correcta de andar poniendo sus muletas hacia adelante primero, seguido por el pie lesionado y luego el pie no lesionado (Referencia 2).
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Sostenga el pie lesionado detrás de su cuerpo al caminar con muletas si su médico le aconseja no poner peso sobre el pie lesionado, aconseja Lynda Nietering, un asistente de fisioterapia (PTA), que ha estado trabajando en su campo desde 1980. La celebración de su pie herido delante de usted aumenta el riesgo de lesiones por golpes en algo (Referencia 2).

Consejos y advertencias

Nunca poner peso sobre el pie lesionado a menos que su médico le haya indicado expresamente que lo haga.

dejar de poner peso sobre el pie lesionado en contacto con su médico si experimenta dolor o molestia excesiva al caminar con un Aircast .
Referencias
  Aircast.com: Aire-Estribo Ankle Brace
  Lynda Nietering, PTA, Terapia Física, Grand Haven, Michigan
Recursos
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