De acuerdo con la American Heart Association, accidente cerebrovascular es la tercera causa de muerte y la causa frecuente de discapacidad en los adultos. Si usted o un ser querido ha sufrido un accidente cerebrovascular, es necesario comprender que la rehabilitación puede tardar meses, incluso años para recuperar muchas de las funciones perdidas. Esto puede ser frustrante, pero no ofrecen la esperanza de que con la terapia física, puede seguir para mejorar la fuerza y ​​la función de los brazos y las piernas. Evaluación

Lo primero que va a hacer en la rehabilitación es determinar sus limitaciones. Esto significa examinar la capacidad de moverse, el rango de movimiento y la fuerza de sus brazos y piernas. Cuando una persona sufre un accidente cerebrovascular, que puede tener debilidad y parálisis en brazos y piernas. Su terapeuta revisará lo que los músculos se ven afectados y en qué grado. La comprensión de lo que puede o no puede hacer y lo fuerte que los músculos se le dará un punto de partida para medir el éxito y adaptar su terapia a los músculos específicos que requieren más trabajo. Además, los médicos quieren estar seguros de que su corazón está lo suficientemente fuerte como para soportar un programa de ejercicios.
Aerobic Actividades

Cada paciente es diferente cuando se trata de iniciar un programa de ejercicio después de un accidente cerebrovascular dependen de qué descubre la evaluación pre-ejercicio. Para las actividades aeróbicas, su terapeuta tratará de establecer un límite de 40 a 70 por ciento del consumo máximo de oxígeno para evitar la sobre-enfatizando el corazón. El entrenamiento aeróbico puede incluir brazo individual o ergometría pierna o una combinación de brazo y pierna ergometría tres a siete días a la semana. Ergometría implica movimiento o pedalear en una manivela. Al principio, no habrá resistencia (o poco), pero esto será incrementado por motivos de mejora. Dado que los pacientes son capaces de mejorar el equilibrio y la coordinación, entrenamiento en pasarela rodante se convertirá en parte del programa.
Resistencia Entrenamiento

Para los pacientes clínicamente estables, el entrenamiento de resistencia es incorporado. Su médico trabajará con el terapeuta para determinar la carga ideal para el entrenamiento de resistencia. No hay ningún método establecido para el inicio de entrenamiento de resistencia y es específico para cada paciente. Su terapeuta habrá que hacer más probable algún entrenamiento de resistencia por lo menos dos o tres días a la semana se centra en los grandes grupos musculares primero: brazos, hombros, pecho, caderas y piernas. También se puede esperar que se extiende hasta ser incorporados para ayudar a mantener el equilibrio y evitar lesiones mientras se recupera. Músculos motoras finas en los brazos se trabajarán por la esponja y la bola mientras aprieta la promoción del uso a través de otras habilidades, como la pintura o el moldeo de arcilla.