Cómo volver a entrenar el cerebro después de un accidente cerebrovascular

Un accidente cerebrovascular ocurre cuando hay un flujo sanguíneo inadecuado al cerebro. Cuando el flujo sanguíneo se bloquea, las células no pueden obtener el oxígeno y los nutrientes que necesitan para sobrevivir. Las células cerebrales mueren, y el paciente pierde la capacidad controladas por esas áreas del cerebro. Anteriormente, se pensaba que la rehabilitación para recuperar la función del cerebro y las capacidades físicas y cognitivas era útil sólo por un corto tiempo después de la carrera. La investigación actual muestra que, incluso mucho después de que el evento del movimiento, actividades para estimular el cerebro puede tener efectos positivos de gran alcance sobre la actividad motora, la visión y la función cognitiva. Cosas que necesitará
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reconversión de su cerebro después de un accidente cerebrovascular
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Comience ejercicio tan pronto como sea posible después de la carrera, con la aprobación del médico. Práctica sentarse, moverse de la cama a la silla, de pie y caminar con ayuda.

Ejercicios de rango de movimiento pasivo, con la ayuda de un asistente, son útiles para recuperar el movimiento, que se sienta más cómodo y ayudar al cerebro volver a colocar en torno a las zonas dañadas por el ictus. Deje que el asistente se mueve suavemente la extremidad afectada en todas las direcciones que normalmente ir. Haga estos ejercicios todos los días.
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hacer los ejercicios indicados a ti mismo. Este es el ejercicio más activo. Su objetivo debe ser el rango de movimiento de la extremidad tenía antes de la carrera, pero ir despacio. El progreso puede ser lento. El ejercicio diario
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Reprime el, brazo sano no afectado. Utilice el brazo afectado en lugar de realizar actividades diarias tales como bañarse, vestirse y comer. Esto se llama ejercicio movimiento inducido o el ejercicio forzado. Este tipo de ejercicio hace que el cerebro se reconfiguran de un modo totalmente diferente para mover el miembro afectado. Haga este ejercicio cada día.
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Caminar sobre una cinta de correr. Tener a alguien cerca para supervisar su actividad, asegurándose de que la velocidad de la cinta no es demasiado rápido y que no caiga. Ejercicio en cinta ergométrica se ha demostrado que volver a colocar conexiones del cerebro. La investigación de la Universidad Johns Hopkins School of Medicine, publicado en la edición de agosto 2008 de la revista "Stroke", ha demostrado que el ejercicio regular mejora cinta cerebro cableado de víctimas de accidentes cerebrovasculares.
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trabajo en el equipo durante al menos una hora al día durante nueve meses. Esto se ha demostrado que ayuda a los pacientes con ictus a recuperar la capacidad visual, incluso después de ceguera parcial les ha afectado.
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Practique con simples palabras escritas en tarjetas para rehabilitar el reconocimiento de palabras. El progreso puede ser muy lento. Con el tiempo y la práctica, es posible recuperar la capacidad de leer.
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Prácticas de escritura de letras individuales y las palabras simples. Puede que tenga que aprender a usar el lado no afectado para escribir, pero no seguir practicando con la mano afectada. Forzarse a utilizar la extremidad afectada construye nuevas conexiones en el cerebro. Sea amable con usted mismo y en la práctica diaria.