Cómo manejar un derrame cerebral
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Comienza la rehabilitación de uno mismo. Como sobreviviente de derrame cerebral, debe volver a aprender muchas de las habilidades que tenía antes de su accidente cerebrovascular. Por otra parte, algunas habilidades que no pueden volver a aprender y en su lugar debe aprender a adaptarse. De acuerdo con la American Stroke Association, la rehabilitación debe comenzar tan pronto como el médico considere que médicamente estable. En función de los efectos de la carrera, la rehabilitación puede ser proporcionada en un hospital de cuidados intensivos, centro de atención a largo plazo, o en el país a través de una agencia de salud en el hogar o en un centro ambulatorio.
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Encontrar un apoyo grupo. El proceso de rehabilitación puede ser física y emocionalmente agotador. Unirse a un grupo de apoyo puede ayudar a aliviar algo de esta carga. Los grupos de apoyo pueden ofrecer consejos y estrategias para el manejo de un stoke. Por otra parte, los grupos de apoyo ofrecen un lugar donde los sobrevivientes del recorrido pueden socializar y hacer amigos. Usted puede encontrar un grupo de ayuda del movimiento cercana, siguiendo el enlace a continuación ayuda del movimiento. Si usted no se siente cómodo unirse a un grupo de apoyo, pero todavía quiere algunos de los beneficios de unirse a un grupo de ayuda del movimiento, tales como información útil y un oído atento, considere llamar a la familia Warmline Stroke. El Warmline Familia Carrera está a cargo de sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares y los expertos en la materia, y que está abierto a sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares y los miembros de su familia. Puede contactar con ellos a través del siguiente enlace.
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mantenerse en forma mentalmente. Con el fin de maximizar sus esfuerzos de rehabilitación, es importante mantenerse mentalmente en forma. Esto incluye estar bien descansado y mantener una alta autoestima. La American Stroke Association recomienda varias maneras de mantener su autoestima alto que rehabilitar. Estos incluyen llevar un diario, tomar tiempo cada día para hacer algo simplemente porque les gusta, y visualizar sus metas.
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Explore sus opciones financieras. La rehabilitación puede ser costoso. Algunas universidades ofrecen servicios de rehabilitación administrados por los estudiantes de postgrado a precios reducido o gratis. Además, algunos programas federales, tales como el Seguro de Discapacidad del Seguro Social, proporcionan beneficios económicos para las personas que califican. Para obtener una lista de los recursos financieros adicionales, consulte el enlace de abajo.