Cómo probar para el hipotiroidismo
Termómetro
Pequeño cuaderno
Lápiz o bolígrafo
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Prueba usted mismo para la tiroides poco activa
1
Esté preparado para realizar estos pasos durante tres días seguidos. Antes de acostarse, coloque un termómetro, pluma o lápiz y una hoja de papel o cuaderno pequeño al lado de su cama. Usted va a utilizar estos elementos para crear un diario de la tiroides.
2
A primera hora de la mañana, antes de que sus pies siquiera toca el suelo, tome su temperatura por la mañana, metiendo el termómetro en la axila y se mantiene hay por lo menos 15 minutos. Relájese y mantener lo más quieto posible.
3
Después de 15 minutos, retire el termómetro y lea la temperatura. Registre sus resultados en el diario de tiroides. Siga estos pasos exactamente por tres días seguidos.
4
Al cabo de tres días, a determinar su lectura promedio de la suma de las tres lecturas diarias y dividirlos por tres.
5
Si su lectura promedio está por debajo de 97.5 grados Fahrenheit, entonces es muy probable que usted está experimentando las primeras etapas de hipotiroidismo y debe hablar con su médico acerca de sus hallazgos.