Condiciones de la tiroides ocurren cuando hay una interrupción de la producción de hormonas en la glándula tiroides. Estas hormonas pueden afectar el metabolismo, la frecuencia cardíaca, la presión arterial y el peso corporal. La mayoría de los pacientes que se someten a tratamiento de tiroides se pusieron en medicamentos para ayudar a equilibrar la glándula tiroides. El médico también puede recomendar que sigan una dieta especial, por el consumo de alimentos que ayudan a su tipo de enfermedad de la tiroides, y evitando las que puede empeorarlo. Tipos

Hay dos tipos de trastornos de la tiroides, además de cáncer de tiroides. El hipotiroidismo ocurre cuando la glándula tiroides es poco activa al no producir suficientes hormonas para que el cuerpo funcione correctamente. El hipertiroidismo es lo contrario, de que la tiroides está demasiado activa, produciendo demasiadas hormonas.
Alimentos que ayudan Hipotiroidismo

El consumo de alimentos que son ricos en yodo son esenciales para el hipotiroidismo enfermos. La glándula tiroides utiliza yodo para producir hormonas (Referencia 1). En una glándula tiroides saludable, hay aproximadamente 20 mg. de yodo almacena (Referencia 2). Pacientes hipotiroideos deben compensar esta falta de yodo a través de alimentos. Los alimentos que naturalmente contienen yodo son las verduras, algas, mariscos, granos enteros, las especias, las hierbas y legumbres (Referencia 1).

Alimentos a evitar para el hipotiroidismo

Hay ciertos alimentos que contienen goitrogens, que bloquean la glándula tiroides de obtener el yodo esencial necesaria para los enfermos de hipotiroidismo. Estos alimentos incluyen la soja, el maní, el brócoli, el repollo y los piñones. Además, el cloro y el flúor debe ser evitado, ya que tienen efectos similares en la tiroides (Referencia 1).
Alimentos que ayudan Hipertiroidismo

En algunos casos, los dieta que ayuda a los pacientes hipertiroideos es lo contrario de la dieta que ayuda a los pacientes hipotiroideos. Los alimentos que los pacientes hipotiroideos no deben comer, los pacientes con hipertiroidismo debería. Algunos ejemplos de alimentos que ayudan en el hipertiroidismo incluyen la soja, las espinacas, las peras, repollo y coles de Bruselas (Referencia 1). Además, el objetivo de los alimentos que son ricos en hierro y vitaminas del complejo B, como los granos enteros. Los alimentos ricos en antioxidantes son beneficiosos para una tiroides hiperactiva. Ejemplos son los tomates, arándanos, pimientos y calabaza (Referencia 3).
Alimentos que se deben evitar para el hipertiroidismo

estimulantes deben evitarse en pacientes con hipertiroidismo, ya que aceleran ya un metabolismo rápido. Ejemplos son el café, té, soda, el alcohol y la nicotina (Referencia 1). Los productos lácteos y los preservativos también se deben evitar. Comercio de la carne roja por carne magra, como pollo. Los alimentos procesados ​​deben ser limitados, ya que contienen cantidades excesivas de yodo (Referencia 3).