El hipotiroidismo ocurre cuando el cuerpo no produce suficiente cantidad de un tipo de hormona. Ese fracaso rompe el equilibrio natural de las reacciones químicas en el cuerpo. Una tiroides poco activa suele causar aumento de peso. Para combatir esto, algunos pacientes se han suscrito a la dieta baja en carbohidratos locura de perder peso. Pocos estudios se han realizado sobre el impacto científico de las dietas bajas en carbohidratos en la tiroides disease.The mejor manera de combatir el aumento de peso es tomar medicamentos recetados, el ejercicio cuatro o cinco veces a la semana y seguir una dieta especial. Lo que una dieta baja en carbohidratos es

dietas bajas en carbohidratos se convirtió en una moda en la década de 1990 a principios de 2000. Personas que hacen dieta restringen o eliminan todos los alimentos con carbohidratos durante la fase inicial de dos semanas de la dieta, a continuación introducir poco a poco pequeñas cantidades de carbohidratos de granos naturales o toda la espalda en sus dietas.

La dieta South Beach y la dieta de Atkins llevar la carga publicada en las dietas bajas en carbohidratos, con muchas personas a dieta que promocionan sus resultados.

Comience la dieta en uno a las fases de dos semanas. Coma solamente proteínas y verduras sin almidón durante los iniciales, más estrictos dos semanas. Los alimentos en la fase inicial incluye todas las carnes, productos lácteos bajos en grasa, verduras frescas, con excepción de las zanahorias, el maíz y las patatas y los huevos. Añadir los cereales de grano entero, pan y pastas en su dieta en cantidades muy pequeñas en las semanas tres y cuatro. Fruit también se puede comer en pequeñas cantidades durante esta fase. Todos los alimentos, con la excepción del azúcar y de los productos blancos procesados, se les da la luz verde a finales de la dieta.

El resultado final es que usted debe bajar de peso y reducir o destruir sus antojos de azúcar completamente.

Dieta y Hipotiroidismo

Según Cleveland Clinic endocrinólogo Dr. Mario Skugor, la dieta por sí sola no puede revertir la causa de un hipotiroidismo.

Sin embargo, la dieta puede ayudar a controlar su condición, añade. Par su dieta saludable con el tratamiento médico prescrito por los resultados de pérdida de peso. La dieta sola no puede controlar su hipotiroidismo y promover la pérdida de peso, por lo que ver a su médico en primer lugar es un paso importante para conseguir su condición bajo control.
Dieta baja en carbohidratos y el hipotiroidismo

Una vez que esté bajo el cuidado de un médico y está tomando medicamentos recetados, usted puede comenzar un régimen bajo en carbohidratos para poner en la pérdida de peso inicial.

Siga la dieta baja en carbohidratos, como Atkins o South Beach. Beba mucha agua y hacer ejercicio mientras se sigue la dieta

dieta baja en carbohidratos tiene un gran inconveniente para las personas con una glándula tiroides poco activa -. Algunos alimentos que contienen una cantidad excesiva de yodo puede exacerbar los síntomas de hipotiroidismo y aumento de peso. Los alimentos como el marisco, sal de mar, huevos, productos lácteos y verduras cultivadas en suelos ricos en yodo deben ser examinados. Debido a que estos alimentos juegan un papel importante en la dieta baja en carbohidratos debe ser selectiva de la que las proteínas y las verduras que usted elija.

Lugar de mariscos, comen pollo o tofu. Manténgase alejado de los huevos y los lácteos. Coma verduras de cultivo biológico para reducir el número de productos químicos que son entremezclados con el suelo.