La colitis ulcerosa es una enfermedad inflamatoria que causa llagas o úlceras en el revestimiento del recto o colon, según el National Digestive Diseases Information Clearinghouse. Úlceras matan a las células en el revestimiento, lo cual provoca hemorragia y pus. Los síntomas de la colitis ulcerativa incluyen pérdida de peso, pérdida de apetito, diarrea con sangre, pérdida de líquidos y nutrientes del cuerpo y problemas de crecimiento en los niños. Muchos de los casos de esta enfermedad son leves, por lo que comer ciertos alimentos durante los brotes de colitis ulcerosa mejora problemas intestinales y distensión abdominal. La nutrición es importante porque las personas con colitis ulcerosa tienen riesgo de vitaminas, minerales, proteínas y deficiencias calóricas. Coma alimentos suaves y blandos

La Enfermedad de Crohn y Colitis Foundation of America dice que los vegetales crudos y los alimentos picantes y ricos en fibra causan malestar cuando la condición está activa. Reemplace estos alimentos irritantes con alimentos blandos, suaves, ya que no dará lugar a un malestar estomacal durante los brotes de colitis ulcerosa. Alimentos blandos incluyen cereales calientes, como avena, arroz inflado, sémola de maíz molido, harina y crema de trigo, gelatinas, huevos, patatas hervidas, al horno y puré, arroz, fideos, verduras al vapor y verduras enlatadas o cocidas, como espárragos, zanahorias , remolacha, berenjena, champiñones, espinacas, calabaza y calabaza.
bebida Bebidas y Caldos

gente puede beber todas las bebidas, excepto el alcohol y las bebidas que contienen cafeína, durante las crisis planos de la colitis ulcerosa. Beber jugos de frutas naturales, sin azúcar y jugos vegetales. Los líquidos como caldo, caldo, consomé y la crema y verduras sopas coladas no irritar el tracto digestivo.
Consumir frutas frescas

Aunque comer verduras crudas durante los brotes de colitis ulcerosa causa malestar abdominal, la gente puede consumir fruta fresca cuando se sufre de esta condición. Estas frutas proporcionan vitaminas y nutrientes a una dieta generalmente insípida. Frutas tolerables incluyen aguacates, plátanos, manzanas cocidas, albaricoques, cerezas, melocotones, uvas sin semillas, tomates y melones suaves. Evite las frutas secas, bayas, higos, ciruelas, ruibarbo, coco y manzanas silvestres.
Comer alimentos bajos en lactosa Productos Lácteos

Muchos productos lácteos y quesos fuertes producen hinchazón, gases y la diarrea en personas que sufren de colitis ulcerosa. Comer llano, yogures cultivados, sin embargo, vuelve a llenar las bacterias buenas, promover la digestión sana.
Coma pescado graso

Comer pescado contiene ácidos grasos omega-3 los ácidos grasos ayuda al sistema digestivo durante el brote planos de la colitis ulcerosa. La Organización de Recursos Chiropractic dice que los investigadores probaron los efectos de aceite de pescado en las personas que sufren de los casos leves a moderados de la colitis ulcerosa y encontrado que algunos pacientes vieron mejoras clínicas en la inflamación. Se están realizando más estudios para obtener resultados definitivos. Pescados como el salmón, el atún y la caballa son algunas de las mejores fuentes de ácidos grasos omega-3.