El cuidado de las hemorroides
fibra
anti-picazón crema
bioflavinoid
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cuidado de sus hemorroides
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Para saber cuál es la causa de las hemorroides y eliminarla. El tratamiento de las hemorroides es inútil si sólo se va a volver en el futuro. Al enterarse de cuál es la causa de las hemorroides es, usted será capaz de tratar más eficazmente y prevenir futuros brotes. La presión sobre las venas rectales, enfermedades y estreñimiento, todos pueden causar hemorroides.
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Tome un baño de asiento. Un baño de asiento es un baño de agua caliente para los glúteos y las caderas que proviene de la palabra alemana "sitzen", que significa "sentarse". Este baño de calmar su malestar y el dolor y aliviar el picor, la irritación y los espasmos en el músculo del esfínter. La mayoría de los médicos recomiendan un 20 - a baño de asiento de 30 minutos después de cada evacuación. También puede tratar de añadir 1 cucharada. de sal de Epsom para aliviar añadido.
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Utilice una bolsa de hielo. Utilizando bolsas de hielo en la región anal ayudará a reducir la hinchazón y el dolor. El hielo también puede proporcionar alivio temporal de cualquier picazón o ardor que puede estar experimentando.
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Use una crema anti-picazón para el tratamiento de las hemorroides. Hay muchas cremas hemorroides over-the-counter disponibles que ayudarán a reducir el dolor y la picazón. Las cremas más eficaces para el cuidado de las hemorroides, de acuerdo con las Mujeres de Recursos de Salud, son las cremas que contienen hidrocortisona o algún otro tipo de esteroide tópico. Muchas cremas que contienen hidrocortisona debe obtenerse con receta médica. Muchas cremas contra la picazón de las hemorroides son sólo una solución temporal al problema.
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Comer más fibra. Comer más fibra, como frutas y verduras frescas ayudará a ablandar las heces, lo que hará que sean más fáciles de pasar. Esto causará menos molestias en su región anal y mejorar su salud digestiva. Debido a la constipación crónica juega un papel importante en muchos casos de hemorroides, una dieta adecuada y la nutrición son esenciales para el tratamiento.
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Start teniendo un bioflavonoide. Los bioflavonoides son un tipo de compuesto de la planta que funciona para estabilizar y fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos. Según HemorrhoidsGuide.info, el consumo de bioflavonoides pueden ayudar a minimizar los síntomas de las hemorroides, como la inflamación, molestias, dolor y secreción anal.
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Mantenga las hemorroides lo más seco posible. La humedad puede irritar y empeorar las hemorroides, por lo que es importante mantener siempre la zona afectada limpia y seca. Limpie bien el área después de cada evacuación intestinal y el uso de polvos de talco para mantener el área limpia y seca.