Alimentos para comer cuando se tiene Helicobacter Pylori
Alrededor de 90 por ciento de las personas que tienen la bacteria H. pylori no conseguirán una úlcera, probablemente debido a la genética. Si usted tiene síntomas, como dolor abdominal, náuseas o vómitos, su médico puede probar para la infección por H. pylori. La triple terapia con antibióticos, medicación que reduce el ácido del estómago y el bismuto se ha demostrado para destruir la infección, lo que permite úlcera se cure. Sin embargo, el 20 por ciento de los pacientes tienen una recaída dentro de los seis meses.
Apoye su sistema inmune
yogur contiene bacterias buenas que apoyan los sistemas digestivo e inmunológico.
Si usted está recibiendo tratamiento para H. pylori y las úlceras, hable con su médico acerca de posibles interacciones con fármacos y alimentos antes de cambiar su dieta. Los antibióticos matan bacterias buenas y las malas, y el apoyo a la flora natural en su sistema digestivo puede conducir a un sistema inmune más fuerte. Bacterias Lactobacillus salivarius pueden prevenir y tratar las infecciones por H. pylori, y Lactobacillus y Bifidobacterium en el yogur y los suplementos de apoyo intestinales se ha demostrado para reducir la inflamación del colon. Colonias saludables de estas bacterias intestinales beneficiosas también mantener las malas bacterias y levaduras, o Candida, la población bajo control.
Alimentos para las úlceras y el H. Pylori Infecciones
brócoli y coliflor contienen compuestos que matan a H. pylori.
Una dieta alta en proteínas (un 20 por ciento de las calorías diarias) y vitamina C fomentarán la curación del revestimiento del estómago. La deficiencia de vitamina B12 es común en los pacientes con infecciones crónicas de H. pylori, por lo que la suplementación con vitamina B12 o el aumento de consumo de carne y el pescado puede reducir el riesgo de anemia. Brócoli, coliflor, coles de Bruselas, col rizada y broccolini son ricos en sulforafano, antibacterial de la naturaleza, que mata la bacteria H. pylori. La vitamina A es esencial para la función saludable de las membranas mucosas y de reparación de tejido. Encontrar en el hígado, zanahorias, verdes, espinacas, espárragos, patatas dulces, melocotones, melón y albaricoques. Evite los alimentos que causan sensibilidades o irritar su sistema digestivo, como el alcohol, la cafeína, pimienta negro, pimienta de cayena y la aspirina. Una dieta rica en frutas y verduras le proporcionará los nutrientes que el apoyo de la curación.
Otros Suplementos
H. bacteria pylori son altamente sensibles a la vitamina C y el ajo, y ambos se pueden tomar durante largos periodos de tiempo sin efectos secundarios. Regaliz DGL ayuda a sanar el revestimiento del estómago. El sello de oro y aloe vera son calmantes a las membranas mucosas. El jengibre puede ayudar a aliviar las náuseas que a menudo acompaña a la gastritis y las úlceras. Gamma orizanol a partir de aceite de salvado de arroz actúa sobre el sistema nervioso autónomo para normalizar la producción de jugos gástricos. El zinc aumenta la tasa de curación y puede prevenir el daño a la mucosa del estómago. Las semillas de lino contienen ácido linoleico, y la gente con úlceras duodenales son bajas en este ácido graso esencial. Consulte con su médico antes de intentar terapias alternativas, sobre todo si está tomando medicamentos recetados.