La incontinencia es un problema que afecta a todo tipo de personas, y puede ocurrir a cualquier edad. Hay muchos tipos de incontinencia, pero todos ellos comparten un problema embarazoso. Si usted encuentra la incontinencia ser difícil hablar con los amigos y la familia, un grupo de apoyo puede ayudarle a encontrar maneras de lidiar con la incontinencia. Instrucciones
1

saber que hay varios tipos de incontinencia. Usted puede unirse a un grupo que es específica para su tipo.
2

Únase a un grupo en línea. Hay varios sitios que tienen foros donde los participantes saben exactamente lo que está pasando y dar apoyo. Estos tipos de grupos de apoyo para la incontinencia permiten el anonimato, lo cual puede hacer que sea más fácil para usted para compartir sus experiencias. Usted puede encontrar una amplia colección de las herramientas de la Fundación Simon (ver Recursos más adelante).
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Contactar con la Asociación Nacional para la Continencia. Usted puede llamar al 1-800-BLADDER o ir a su página web para encontrar los recursos locales, como grupos de apoyo (ver Recursos más adelante).
4

Hable con su médico. Los médicos se les da información y los kits para las personas con incontinencia. La información que contiene los nombres de los grupos de apoyo locales. La Fundación Simon es una de las organizaciones que los suministros de este a los médicos.
5

comunicarse con la Organización Pull-thru si usted tiene un niño que nació con la incontinencia urinaria o fecal (ver Recursos más adelante).
6

Revise su periódico local para ver si aparecen los grupos de apoyo para la incontinencia.
7

Asistir a una reunión cuando se entera de la ubicación y seguir asistiendo. Los grupos son siempre abiertos, por regla general, a los nuevos miembros.